1 / 1
1 zdjęcie
1010
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/czekolada-z-orzechow-laskowych
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/czekolada-z-orzechow-laskowych
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
12% RDA
Białko
6
g
SKŁADNIK
Błonnik
1.6
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
1.3
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.3
g
SKŁADNIK
Chlor
84
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
109% RDA
Cukier
54.5
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
54.5
g
SKŁADNIK
10% RDA
Cynk
1
mg
SKŁADNIK
Cysteina
40
g
SKŁADNIK
Energia
540
kJ
SKŁADNIK
Fitosterol
120
mg
SKŁADNIK
23% RDA
Fosfor
160
mg
SKŁADNIK
Index glikiemiczny
50
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Jod
3.8
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
4
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
15.4
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
12.7
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
3.6
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
10
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Magnez
50
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.6
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.3
mg
SKŁADNIK
Natron
46
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
3.5
g
SKŁADNIK
Popiół
1.1
g
SKŁADNIK
10% RDA
Potas
200
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Selen
1.5
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Sód
46
mg
SKŁADNIK
Sól
0.1
g
SKŁADNIK
Teobromina
150
mg
SKŁADNIK
Tokoferol gamma
2.8
mg
SKŁADNIK
47% RDA
Tłuszcz
33
g
SKŁADNIK
16% RDA
Wapń
130
mg
SKŁADNIK
Witamina A
1
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.09
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.18
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.39
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.54
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.09
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
13.5
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.4
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina D
0.2
µg
SKŁADNIK
27% RDA
Witamina E
3.2
mg
SKŁADNIK
427% RDA
Witamina K
320
µg
SKŁADNIK
Woda
2.7
g
SKŁADNIK
22% RDA
Węglowodany
55.9
g
SKŁADNIK
9% RDA
Żelazo
1.2
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 6 g | 12% |
| Błonnik | - | 1.6 g | - |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 1.3 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.3 g | - |
| Chlor | - | 84 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 54.5 g | 109% |
| Cukier dodany | - | 54.5 g | - |
| Cynk | - | 1 mg | 10% |
| Cysteina | - | 40 g | - |
| Energia | - | 540 kJ | - |
| Fitosterol | - | 120 mg | - |
| Fosfor | - | 160 mg | 23% |
| Index glikiemiczny | - | 50 µg | - |
| Jod | - | 3.8 µg | 3% |
| Karotyna Beta | - | 4 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 15.4 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 12.7 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 3.6 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 10 mg | - |
| Magnez | - | 50 mg | 13% |
| Mangan | - | 0.6 mg | - |
| Miedź | - | 0.3 mg | - |
| Natron | - | 46 g | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 3.5 g | - |
| Popiół | - | 1.1 g | - |
| Potas | - | 200 mg | 10% |
| Selen | - | 1.5 µg | 3% |
| Sód | - | 46 mg | 2% |
| Sól | - | 0.1 g | - |
| Teobromina | - | 150 mg | - |
| Tokoferol gamma | - | 2.8 mg | - |
| Tłuszcz | - | 33 g | 47% |
| Wapń | - | 130 mg | 16% |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina ARE | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.09 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.18 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.39 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.54 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.09 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 13.5 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.4 mg | - |
| Witamina D | - | 0.2 µg | 1% |
| Witamina E | - | 3.2 mg | 27% |
| Witamina K | - | 320 µg | 427% |
| Woda | - | 2.7 g | - |
| Węglowodany | - | 55.9 g | 22% |
| Żelazo | - | 1.2 mg | 9% |
Nie znaleziono składnika
