106
wyświetleń
Ciasto Śliwkowe
Pieczywo
Ciasto Półfrancuskie
Ciasto śliwkowe, domowe, pieczone (z ciastem liściowym)
139
KCAL / 100g
2.6g
Białko
6.8g
Tłuszcze
16.9g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.04 g |
| Alkoholu | 1 g |
| Argentyna | 0.05 g |
| Beta-sitosterol | 3 mg |
| Białko | 2.6 g |
| Bor | 20 mg |
| Błonnik | 1.5 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1.1 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.4 g |
| Chlor | 170 mg |
| Cholesterol | 18 mg |
| Chrom | 1 µg |
| Cobalt | 0.2 µg |
| Cukier | 7.6 g |
| Cukier dodany | 5 g |
| Cynk | 0.2 mg |
| Cysty | 0.02 g |
| Energia | 135 kJ |
| Fenyloalanina | 0.05 g |
| Fitosterol | 5 mg |
| Fluor | 5 mg |
| Fosfor | 36 mg |
| Fruktoza | 2 g |
| Galaktyka | 0.1 g |
| Glicyna | 0.03 g |
| Glukoza | 1.5 g |
| Glutamina | 0.2 g |
| Histydyna | 0.03 g |
| Index glikiemiczny | 55 µg |
| Izoleucyna | 0.05 g |
| Jod | 3.8 µg |
| Karotyna Beta | 101 mg |
| Kj | 565 kJ |
| Krzemionka | 1 mg |
| Kwas aspartyczny | 0.1 g |
| Kwas cytrynowy | 20 mg |
| Kwas foliowy | 3.8 µg |
| Kwas glutaminowy | 0.2 g |
| Kwas kwinowy | 2 g |
| Kwas malinowy | 50 g |
| Kwas oksalowy | 5 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.26 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 2.6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.8 g |
| Laktoza | 0.1 g |
| Leucyna | 0.1 g |
| Lizyna | 0.08 g |
| Luteina + zeaxantyna | 10 mg |
| Magnez | 8.2 mg |
| Maltos | 0.5 g |
| Mangan | 0.1 mg |
| Metionina | 0.02 g |
| Miedź | 0.05 mg |
| Molybdenum | 2 µg |
| Natron | 110 g |
| Nikel | 1 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.75 g |
| Popiół | 0.5 g |
| Potas | 100 mg |
| Prolina | 0.05 g |
| Retinol | 8 µg |
| Sacharoza | 3 g |
| Selen | 1.9 µg |
| Seryna | 0.04 g |
| Siarka | 15 mg |
| Skrobia | 6 g |
| Sód | 120 mg |
| Sól | 0.3 g |
| Treonina | 0.04 g |
| Tryptofan | 0.02 g |
| Tyrozyna | 0.03 g |
| Tłuszcz | 6.8 g |
| Valina | 0.06 g |
| Wapń | 19 mg |
| Witamina A | 17 µg |
| Witamina ARE | 25 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.04 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.08 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.06 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.32 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 10 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.26 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.03 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 0.5 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 3.8 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 2.8 mg |
| Witamina D | 0.1 µg |
| Witamina D3 | 0.1 µg |
| Witamina E | 0.5 mg |
| Witamina K | 140 µg |
| Woda | 72.4 g |
| Węglowodany | 16.9 g |
| Żelazo | 0.3 mg |