Ciasto jabłkowe, domowe, pieczone (z ciastem francuskim)

142 KCAL / 100g

2.4g Białko

6.8g Tłuszcze

17.8g Węglowodany

Składniki odżywcze

Nazwa	/ 100g
Alkoholu	1 g
Białko	2.4 g
Błonnik	1.2 g
Błonnik nierozpuszczalne	0.9 g
Błonnik rozpuszczalny	0.3 g
Chlor	210 mg
Chlor	160 mg
Cholesterol	18 mg
Cukier	9.4 g
Cukier dodany	7 g
Cynk	0.2 mg
Energia	135.4 kJ
Fosfor	35 mg
Fruktoza	2.5 g
Glukoza	2 g
Index glikiemiczny	55 µg
Jod	3.4 µg
Karotyna Beta	15 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	2.6 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	3 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.1 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.8 g
Laktoza	0.5 g
Magnez	7.5 mg
Mangan	0.05 mg
Miedź	0.03 mg
Natron	110 g
Omega 3	0.03 g
Omega 6	0.7 g
Popiół	0.6 g
Potas	50 mg
Retinol	8 µg
Sacharoza	4 g
Selen	1.8 µg
Skrobia	6 g
Sód	110 mg
Sól	0.3 g
Tłuszcz	6.8 g
Wapń	17 mg
Witamina A	9 µg
Witamina ARE	11 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.03 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.08 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.04 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.1 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.2 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.04 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	4.8 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	3.9 mg
Witamina D	0.1 µg
Witamina E	0.3 mg
Witamina K	110 µg
Woda	71.8 g
Węglowodany	17.8 g
Żelazo	0.2 mg