Ciasto jabłkowe, domowe, pieczone

144 KCAL / 100g

2.6g Białko

6.6g Tłuszcze

18.5g Węglowodany

Składniki odżywcze

Nazwa	/ 100g
Białko	2.6 g
Białko	2.6 g
Błonnik	1.5 g
Błonnik nierozpuszczalne	1.2 g
Błonnik rozpuszczalny	0.3 g
Chlor	180 mg
Chlor	180 mg
Cholesterol	18 mg
Chrom	1 µg
Cukier	9.4 g
Cukier dodany	8.5 g
Cukry proste	9.4 g
Cynk	0.3 mg
Energia	649 kJ
Fosfor	43 mg
Fruktoza	3.8 g
Glukoza	2.5 g
Index glikiemiczny	45 µg
Jod	3.4 µg
Kalorie	155 kcal
Karotyna Beta	15 mg
Kwas alfa-linolenowy	0.05 g
Kwas foliowy	5.3 µg
Kwas linolowy	0.65 g
Kwas oleinowy	2.4 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	2.5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	3 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.1 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.8 g
Laktoza	0.1 g
Luteina + zeaxantyna	15 mg
Magnez	10 mg
Mangan	0.1 mg
Miedź	0.05 mg
Molybdenum	2 µg
Myristic Acid	0.2 g
Natron	89 g
Nierozpuszczalne błonnik	1.2 g
Omega 3	0.05 g
Omega 6	0.7 g
Palmitic Acid	1.2 g
Popiół	0.9 g
Potas	70 mg
Retinol	8 µg
Rozpuszczalny błonnik	0.3 g
Sacharoza	2.9 g
Selen	1.8 µg
Skrobia	8.5 g
Stearic Acid	0.8 g
Sód	89 mg
Sól	0.2 g
Tokoferol beta	0.01 mg
Tokoferol gamma	0.2 mg
Tłuszcz	6.6 g
Tłuszcz nasycony	3 g
Tłuszcz, całkowity	6.6 g
Wapń	18 mg
Witamina A	9 µg
Witamina ARE	11 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.03 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.08 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.04 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.1 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.21 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.05 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	5.3 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	3.9 mg
Witamina D	0.1 µg
Witamina D3	0.1 µg
Witamina E	0.5 mg
Witamina K	120 µg
Woda	71 g
Węglowodany	18.5 g
Węglowodany inne	9.1 g
Węglowodany, całkowite	18.5 g
Żelazo	0.4 mg