Skip to main content

Ćwiczenia

Wyników: 16

Pływanie w miejscu w wodzie
Umiarkowane Wysiłek
Pływanie w miejscu w wodzie
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Aktywność Wodna
Pływanie w miejscu (treading water), szybki, energiczny wysiłek
Pływanie
Pływanie w miejscu (treading water), szybki, energiczny wysiłek
🔥 514.5 kcal/h ⚡ 9.8 MET
Grupa: Aktywność Wodna
Pływanie synchroniczne
Pływanie
Pływanie synchroniczne
🔥 420 kcal/h ⚡ 8 MET
Grupa: Aktywność Wodna
Pływanie stylem bocznym, ogólne
Pływanie
Pływanie stylem bocznym, ogólne
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Aktywność Wodna
Pływanie rekreacyjne ogólne
Pływanie Rekreacyjne
Pływanie rekreacyjne ogólne
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Aktywność Wodna
Pływanie stylem dowolnym (kraul), średnie tempo, ok. 45 m/min
Intensywny
Pływanie stylem dowolnym (kraul), średnie tempo, ok. 45 m/min
🔥 435.75 kcal/h ⚡ 8.3 MET
Grupa: Aktywność Wodna
Pływanie w jeziorze, oceanie lub rzece
Pływanie
Pływanie w jeziorze, oceanie lub rzece
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Aktywność Wodna
Pływanie kraulem, intensywne tempo, ok. 75 metrów na minutę
Intensywny
Pływanie kraulem, intensywne tempo, ok. 75 metrów na minutę
🔥 525 kcal/h ⚡ 10 MET
Grupa: Aktywność Wodna
Pływanie stylem motylkowym
Pływanie
Pływanie stylem motylkowym
🔥 724.5 kcal/h ⚡ 13.8 MET
Grupa: Aktywność Wodna
Pływanie stylem klasycznym (rekreacyjne)
Pływanie
Pływanie stylem klasycznym (rekreacyjne)
🔥 278.25 kcal/h ⚡ 5.3 MET
Grupa: Aktywność Wodna
Pływanie stylem klasycznym
Pływanie
Pływanie stylem klasycznym
🔥 540.75 kcal/h ⚡ 10.3 MET
Grupa: Aktywność Wodna
Pływanie stylem dowolnym (kraul) – szybkie tempo
Pływanie
Pływanie stylem dowolnym (kraul) – szybkie tempo
🔥 514.5 kcal/h ⚡ 9.8 MET
Grupa: Aktywność Wodna
Pływanie stylem grzbietowym rekreacyjnie
Pływanie
Pływanie stylem grzbietowym rekreacyjnie
🔥 252 kcal/h ⚡ 4.8 MET
Grupa: Aktywność Wodna
Wolne pływanie kraulem
Umiarkowane Wysiłek
Wolne pływanie kraulem
🔥 304.5 kcal/h ⚡ 5.8 MET
Grupa: Aktywność Wodna
Pływanie stylem grzbietowym
Pływanie
Pływanie stylem grzbietowym
🔥 498.75 kcal/h ⚡ 9.5 MET
Grupa: Aktywność Wodna
Prowadzenie treningu sportowego (coaching w grach zespołowych)
Piłka Nożna
Prowadzenie treningu sportowego (coaching w grach zespołowych)
🔥 210 kcal/h ⚡ 4 MET
Grupa: Lekkoatletyka

Udostępnij