Diets Premium
Zaloguj się

Ćwiczenia

Wyników: 11

Wnoszenie ciężarów po schodach
Nośnictwo
Wnoszenie ciężarów po schodach
🔥 435.75 kcal/h ⚡ 8.3 MET
Grupa: Marsz
Wspinaczka górska z obciążeniem od 0 do 9 funtów
Wspinaczka
Wspinaczka górska z obciążeniem od 0 do 9 funtów
🔥 341.25 kcal/h ⚡ 6.5 MET
Grupa: Marsz
Wchodzenie po schodach z obciążeniem 7-11 kg
Nośnictwo
Wchodzenie po schodach z obciążeniem 7-11 kg
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Marsz
Wędrówka pod górę bez obciążenia
Wspinaczka
Wędrówka pod górę bez obciążenia
🔥 330.75 kcal/h ⚡ 6.3 MET
Grupa: Marsz
Załadunek i rozładunek samochodu
Chód
Załadunek i rozładunek samochodu
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Marsz
Przenoszenie walizki lub ładunku (poziom lub piętro niżej)
Nośnictwo
Przenoszenie walizki lub ładunku (poziom lub piętro niżej)
🔥 262.5 kcal/h ⚡ 5 MET
Grupa: Marsz
Wchodzenie po schodach z obciążeniem 23-34 kg
Nośnictwo
Wchodzenie po schodach z obciążeniem 23-34 kg
🔥 525 kcal/h ⚡ 10 MET
Grupa: Marsz
Noszenie dziecka podczas powolnego spaceru
Chód
Noszenie dziecka podczas powolnego spaceru
🔥 120.75 kcal/h ⚡ 2.3 MET
Grupa: Marsz
Wchodzenie po schodach z obciążeniem 11-22 kg
Nośnictwo
Wchodzenie po schodach z obciążeniem 11-22 kg
🔥 420 kcal/h ⚡ 8 MET
Grupa: Marsz
Wędrówka z plecakiem lub trekking
Chodzenie
Wędrówka z plecakiem lub trekking
🔥 409.5 kcal/h ⚡ 7.8 MET
Grupa: Marsz
Wędrówka z plecakiem
Wędrówka z plecakiem
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Marsz

Najlepsze kategorie

Lekkoatletyka (70) Prace ogrodowe (50) Occupation (50) Aktywności Domowe (47) Aktywność wodna (47) Naprawa Domu (34) Rozmaite (26) Ćwiczenia kondycyjne (22) Granie na instrumencie muzycznym (20) Jazda na rowerze (17) Chodzenie (11) Dbanie o zdrowie : samoopieka (7) Transport (6) Bezczynność cicha/lekka (4) Aktywność seksualna (3) Aktywności zimowe (3)

Najlepsze tagi

Umiarkowane Wysiłek (37) Siedzący (36) Lekki Wysiłek (30) Chodzenie (29) Silny Wysiłek (26) Nośnictwo (18) Pływanie (16) Chód (16) Umiarkowane Wysiłek (15) Intensywny (15) Lekki (14) Sprzątanie (12) Kolarstwo (12) Stolarstwo (10) Szybkość (9) Koszykówka (8) Jazda (8) Zabawa (8) Piłka Nożna (8) W Pozycji Stojącej (8) Jazda Na Rowerze Stacjonarnym (8) Kajakarstwo (7) Szybkie (7) Bieganie (7) Wytrzymałość (6) Ogólne, Średnie Wysiłek (6) Relaks (6) Umiarkowany Tempo (6) Moc (6) Siedzący (6)

Udostępnij