Co na obiad? 7 prostych, pysznych i szybkich przepisów na cały tydzień
Laura Schneider
2026-03-17
6 min. czytania
1 / 1
1 zdjęcie
76
Jeśli te słowa brzmią znajomo, poniższe przepisy będą doskonałym rozwiązaniem dla Ciebie. Czy jeszcze raz wylądujesz w stoiszku z kebabem, pomimo że w domu masz obfitość cennych produktów? Cały dzień zastanawiasz się, co przygotować na obiad, żeby jedzenie było pyszne, szybkie i zdrowe, tylko po to, by znów przygotować makaron z jajkiem? Łatwo się tych przepisów nauczysz i już nigdy więcej nie będziesz tracić czasu na myślenie o tym, co przygotować na obiad.
Kurczak z makaronem w sosie serowym
Składniki:
oliwa z oliwek lub olej rzepakowy – 20 ml (3 łyżka), pieczarki – 100 g (5 sztuk), makaron pełnoziarnisty – 100 g, kurczak, filet z piersi – 200 g, pomidor – 170 g (1 sztuka), ser pleśniowy „Lazur” – 40 g.. Dodatki:
natka pietruszki, zioła do pizzy.. Umyj i osusz pierś kurczaka, a następnie pokrój ją na kawałki.. Pokrój pieczarki i obranego ze skórki pomidora.. Na patelni podgrzej olej i podsmaż na nim mięso.. Po kilku minutach dodaj grzyby i podlej odrobiną wody.. Podduś pieczarki pod przykryciem przez kilka minut.. Następnie dodaj pokruszony ser, pomidory i kurczaka.. Dopraw natką pietruszki, ziołami do pizzy lub inną przyprawą.. Gotowy sos zjedz z odpowiednią ilością ugotowanego makaronu.
Rozpocząłeś czytanie artykułu PRO
Możesz zapoznać się z pierwszym rozdziałem. Aby przeczytać cały artykuł i odblokować pełną treść, przejdź do konta PRO.
Tagi
