Mieszane z szynką, przygotowane
68
wyświetleń
Mieszane z szynką, przygotowane
144
KCAL / 100g
12.8g
Białko
9.7g
Tłuszcze
1.3g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 12.8 g |
| Białko | 12.8 g |
| Białko zwierzęce | 12.8 g |
| Błonnik | 1 g |
| Chlor | 600 mg |
| Chlor | 600 mg |
| Cholesterol | 268 mg |
| Cukier | 1.3 g |
| Cynk | 1.3 mg |
| Energia | 149 kJ |
| Fosfor | 210 mg |
| Jod | 31 µg |
| Karotyna Beta | 8 mg |
| Kj | 623 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 3.3 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3.4 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.05 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1.3 g |
| Luteina + zeaxantyna | 220 mg |
| Magnez | 14 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Miedź | 0.07 mg |
| Natron | 420 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 1.2 g |
| Popiół | 0.8 g |
| Potas | 130 mg |
| Retinol | 93 µg |
| Selen | 18 µg |
| Siarka | 160 mg |
| Sód | 400 mg |
| Sól | 1 g |
| Tauryn | 10 mg |
| Tłuszcz | 9.7 g |
| Tłuszcz, całkowity | 9.7 g |
| Wapń | 62 mg |
| Witamina A | 94 µg |
| Witamina ARE | 94 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.16 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.95 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.25 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.92 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 250 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 1.58 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.11 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 35.2 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 9.1 mg |
| Witamina D | 1.9 µg |
| Witamina E | 0.7 mg |
| Witamina K | 200 µg |
| Woda | 76.2 g |
| Węglowodany | 1.3 g |
| Węglowodany, całkowite | 1.3 g |
| Żelazo | 1.4 mg |