Zwieback, Vollkorn - Kalorien & Werte | Diets Premium Skip to main content
Zwieback, Vollkorn
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Zwieback, Vollkorn

Basis: 100g Vollkorn Zwieback
397 KCAL KCAL / 100g
17.5g Eiweiß
9.1g Fett
61.2g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK 13% RDA

Calcium

100 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

17 mg
SKŁADNIK

Chlor

1230 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

9 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

2.5 g
SKŁADNIK 27% RDA

Eisen

3.8 mg
SKŁADNIK 35% RDA

Eiweiß

17.5 g
SKŁADNIK 13% RDA

Fett

9.1 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

4.3 g
SKŁADNIK 3% RDA

Jod

4.7 µg
SKŁADNIK 15% RDA

Kalium

300 mg
SKŁADNIK 24% RDA

Kohlenhydrat

61.2 g
SKŁADNIK 27% RDA

Magnesium

100 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

1.7 g
SKŁADNIK 15% RDA

Natrium

300 mg
SKŁADNIK

Natron

800 g
SKŁADNIK 49% RDA

Phosphor

340 mg
SKŁADNIK

Retinol

28 µg
SKŁADNIK

Salz

2 g
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin A

30 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

31 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.3 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.13 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.29 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.76 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.9 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.34 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

34.3 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.1 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.1 µg
SKŁADNIK 13% RDA

Vitamin E

1.5 mg
SKŁADNIK 547% RDA

Vitamin K

410 µg
SKŁADNIK

Wasser

4.7 g
SKŁADNIK 34% RDA

Zellulose

8.5 g
SKŁADNIK 29% RDA

Zink

2.9 mg
SKŁADNIK 28% RDA

Zucker

13.8 g
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