403
Aufrufe
Sojabohnen
Gekocht
Fettarm
Kirsche und Sauerkirsche, getrocknet (ohne Zuckerzusatz)
56
KCAL / 100g
0.9g
Eiweiß
0.5g
Fett
12g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 35 g |
| Alkohol | 1 g |
| Alpha-Cryptoxanthin | 1 µg |
| Arginin | 30 g |
| Beta-glucan | 0.1 g |
| Beta-Cryptoxanthin | 10 µg |
| Eiweiß | 0.9 g |
| Eiweiß | 0.9 g |
| Eiweiß | 0.1 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 0.9 g |
| Tierische Eiweiße | 1 g |
| Bor | 0.15 mg |
| Zellulose | 2 g |
| Faserunlöslich | 1.5 g |
| Faserlöslich | 0.5 g |
| Capric Acid | 1 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 5.7 mg |
| Chlorid | 9 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 1.3 µg |
| Kobalt | 0.5 µg |
| Zucker | 9.2 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.1 mg |
| Cystein | 5 g |
| Energie | 218 kJ |
| Epigallocatechin-3-gallat | 0.2 mg |
| Phenylalanin | 35 g |
| Fitosterol | 12 mg |
| Fluorid | 2 mg |
| Phosphor | 17 mg |
| Fructose | 4.6 g |
| Glycin | 30 g |
| Glucose | 4.6 g |
| Glutamin | 45 g |
| Histidin | 15 g |
| Hydroxyprolin | 1 g |
| Glicemyc Index | 22 µg |
| Inulin | 0.1 g |
| Isoleucin | 35 g |
| Jod | 1.4 µg |
| Kalorien | 52 kcal |
| Carotin Beta | 48 mg |
| Coffein | 1 mg |
| Kieselsäure | 2 mg |
| Alpha-Linolensäure | 0.02 g |
| Arachidonsäure | 1 g |
| Aspartinsäure | 70 g |
| Zitronensäure | 150 mg |
| Glutaminsäure | 100 g |
| Quininsäure | 20 g |
| Linolsäure | 0.08 g |
| Malinsäure | 1200 g |
| Oxalsäure | 5 mg |
| Oleinsäure | 0.1 g |
| Säure | 1.2 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Fettsäuren Trans | 0.01 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Laktose | 1 g |
| Lauric Acid | 1 g |
| Leucin | 60 g |
| Lignin | 0.01 g |
| Lysin | 45 g |
| Lutein | 120 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 120 mg |
| Lycopin | 1 µg |
| Magnesium | 8.1 mg |
| Mangan | 0.12 mg |
| Methionin | 10 g |
| Kupfer | 0.06 mg |
| Molybdän | 1.5 µg |
| Myristic Acid | 1 g |
| Natron | 0.7 g |
| Fettlöslicher Ballaststoff | 1.5 g |
| Nickel | 5 mg |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.08 g |
| Palmitic Acid | 0.05 g |
| Ph | 3.5 µg |
| Asche | 0.8 g |
| Kalium | 150 mg |
| Proline | 25 g |
| Löslicher Ballaststoff | 0.5 g |
| Saccharose | 1 g |
| Selenium | 0.2 µg |
| Serine | 30 g |
| Stärke | 0.1 g |
| Sorbitol | 1 g |
| Stearic Acid | 0.01 g |
| Natrium | 5 mg |
| Salz | 0.01 g |
| Taurin | 1 mg |
| Thrombonin | 30 g |
| Tryptophan | 0.01 g |
| Tyrosin | 20 g |
| Fett | 0.5 g |
| Fett gesättigt | 0.1 g |
| Fett, gesamt | 0.5 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6 | 0.08 g |
| Valin | 40 g |
| Calcium | 11 mg |
| Vitamin A | 5 µg |
| Vitamin ARE | 9 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.02 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.02 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.17 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 8.3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.13 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.03 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.4 mg |
| Vitamin B8 (Inositol) | 5 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 3.4 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 2 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin D3 | 1 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 130 µg |
| Wasser | 85.2 g |
| Kohlenhydrat | 12 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 12 g |
| Xylit und seine salze | 1 g |
| Zeaxanthin | 20 µg |
| Eisen | 0.2 mg |