1 / 1
814
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/schweinefleisch-geschnetzelt-gebraten-ohne-zusatz-von-fett-und-salz
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/schweinefleisch-geschnetzelt-gebraten-ohne-zusatz-von-fett-und-salz
1 zdjęcie
Schweinefleisch, geschnetzelt, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
Basis: 100g
Ohne Zusätzliches Fett Oder Salz
Ohne Zusätzliches Fett
Gebraten
Gefüllt
Angebraten
179 KCAL
KCAL / 100g
29.8g
Eiweiß
6.4g
Fett
0.5g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alanina
1.7
g
Składnik
Arginin
1.9
g
Składnik
Asche
0.9
g
Składnik
Aspartinsäure
2.6
g
Składnik
Bor
0.01
mg
Składnik
1% RDA
Calcium
5.7
mg
Składnik
Chlor
82
mg
Składnik
Chlorid
120
mg
Składnik
Cholesterin
97
mg
Składnik
Chromium
0
µg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
2.6
g
Składnik
7% RDA
Eisen
1
mg
Składnik
60% RDA
Eiweiß
29.8
g
Składnik
Eiweiß
29.8
g
Składnik
Eiweiß
29.8
g
Składnik
Energie
820
kJ
Składnik
9% RDA
Fett
6.4
g
Składnik
Fett, gesamt
6.4
g
Składnik
Fettsäuren Trans
0.1
g
Składnik
Fluorid
0.01
mg
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
1.9
g
Składnik
Glicemyc Index
1
µg
Składnik
Glutamin
4.8
g
Składnik
Glutaminsäure
3.8
g
Składnik
Glycin
1.5
g
Składnik
Histidin
0.95
g
Składnik
Hydroxyprolin
0.25
g
Składnik
Isoleucin
1.1
g
Składnik
1% RDA
Jod
1.4
µg
Składnik
18% RDA
Kalium
350
mg
Składnik
Kalorien
196
kcal
Składnik
Kobalt
0
µg
Składnik
Kohlenhydrat
0.5
g
Składnik
Kohlenhydrate, gesamt
0.5
g
Składnik
Kupfer
0.1
mg
Składnik
Leucin
2.2
g
Składnik
Lutein + zeaxanthin
0.01
mg
Składnik
Lysin
2.5
g
Składnik
7% RDA
Magnesium
25
mg
Składnik
Mangan
0.02
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.7
g
Składnik
Methionin
0.65
g
Składnik
Molybdän
0.01
µg
Składnik
4% RDA
Natrium
78
mg
Składnik
Natron
60
g
Składnik
Nickel
0
mg
Składnik
Omega 3
0.05
g
Składnik
Omega 6
0.6
g
Składnik
Pflanzliche Eiweiße
1
g
Składnik
Phenylalanin
1.2
g
Składnik
34% RDA
Phosphor
240
mg
Składnik
Proline
1.4
g
Składnik
Retinol
3
µg
Składnik
Salz
0.2
g
Składnik
Schwefel
220
mg
Składnik
27% RDA
Selenium
15
µg
Składnik
Serine
1.1
g
Składnik
Taurin
50
mg
Składnik
Thrombonin
1.3
g
Składnik
Tierische Eiweiße
29.8
g
Składnik
Tryptophan
0.35
g
Składnik
Tyrosin
1
g
Składnik
Valin
1.4
g
Składnik
Vitamin A
3
µg
Składnik
Vitamin ARE
3
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.44
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.82
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.16
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
4.74
mg
Składnik
Vitamin B4 (Cholin)
85
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.92
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.6
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
2.5
µg
Składnik
3% RDA
Vitamin D
0.5
µg
Składnik
Vitamin D3
0.5
µg
Składnik
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
Składnik
400% RDA
Vitamin K
300
µg
Składnik
Wasser
63.9
g
Składnik
4% RDA
Zellulose
1
g
Składnik
35% RDA
Zink
3.5
mg
Składnik
Zucker
0.1
g
Składnik
Zucker hinzugefügt
1
g
Składnik
Zystin
0.3
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 1.7 g | - |
| Arginin | - | 1.9 g | - |
| Asche | - | 0.9 g | - |
| Aspartinsäure | - | 2.6 g | - |
| Bor | - | 0.01 mg | - |
| Calcium | - | 5.7 mg | 1% |
| Chlor | - | 82 mg | - |
| Chlorid | - | 120 mg | - |
| Cholesterin | - | 97 mg | - |
| Chromium | - | 0 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 2.6 g | - |
| Eisen | - | 1 mg | 7% |
| Eiweiß | - | 29.8 g | 60% |
| Eiweiß | - | 29.8 g | - |
| Eiweiß | - | 29.8 g | - |
| Energie | - | 820 kJ | - |
| Fett | - | 6.4 g | 9% |
| Fett, gesamt | - | 6.4 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.1 g | - |
| Fluorid | - | 0.01 mg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 1.9 g | - |
| Glicemyc Index | - | 1 µg | - |
| Glutamin | - | 4.8 g | - |
| Glutaminsäure | - | 3.8 g | - |
| Glycin | - | 1.5 g | - |
| Histidin | - | 0.95 g | - |
| Hydroxyprolin | - | 0.25 g | - |
| Isoleucin | - | 1.1 g | - |
| Jod | - | 1.4 µg | 1% |
| Kalium | - | 350 mg | 18% |
| Kalorien | - | 196 kcal | - |
| Kobalt | - | 0 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 0.5 g | - |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 0.5 g | - |
| Kupfer | - | 0.1 mg | - |
| Leucin | - | 2.2 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 0.01 mg | - |
| Lysin | - | 2.5 g | - |
| Magnesium | - | 25 mg | 7% |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.7 g | - |
| Methionin | - | 0.65 g | - |
| Molybdän | - | 0.01 µg | - |
| Natrium | - | 78 mg | 4% |
| Natron | - | 60 g | - |
| Nickel | - | 0 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.6 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 1 g | - |
| Phenylalanin | - | 1.2 g | - |
| Phosphor | - | 240 mg | 34% |
| Proline | - | 1.4 g | - |
| Retinol | - | 3 µg | - |
| Salz | - | 0.2 g | - |
| Schwefel | - | 220 mg | - |
| Selenium | - | 15 µg | 27% |
| Serine | - | 1.1 g | - |
| Taurin | - | 50 mg | - |
| Thrombonin | - | 1.3 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 29.8 g | - |
| Tryptophan | - | 0.35 g | - |
| Tyrosin | - | 1 g | - |
| Valin | - | 1.4 g | - |
| Vitamin A | - | 3 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 3 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.44 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.82 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.16 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 4.74 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 85 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.92 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.6 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 2.5 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.5 µg | 3% |
| Vitamin D3 | - | 0.5 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 300 µg | 400% |
| Wasser | - | 63.9 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 3.5 mg | 35% |
| Zucker | - | 0.1 g | - |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
| Zystin | - | 0.3 g | - |
Nie znaleziono składnika
