Schwein, runder Moos, roh - Kalorien & Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Schwein, runder Moos, roh
1 / 1
1 zdjęcie
950

Schwein, runder Moos, roh

NUTRI-SCORE
A B C D E
-3
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
50/100
Basis: 100g Roh
131 KCAL KCAL / 100g
20.6g Eiweiß
4.9g Fett
1g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanina

1.2 g
SKŁADNIK

Alkohol

1 g
SKŁADNIK

Alpha-Cryptoxanthin

1 µg
SKŁADNIK

Arginin

1.35 g
SKŁADNIK

Asche

1.2 g
SKŁADNIK

Aspartinsäure

1.9 g
SKŁADNIK

Beta-Carotin

1 µg
SKŁADNIK

Beta-Cryptoxanthin

1 µg
SKŁADNIK

Beta-glucan

1 g
SKŁADNIK

Beta-sitostanol

0.1 mg
SKŁADNIK

Beta-sitosterin

10 mg
SKŁADNIK

Bikarbonat

1 mg
SKŁADNIK

Bor

0.01 mg
SKŁADNIK

Brassicasterin

0.1 mg
SKŁADNIK

Calcium

3.7 mg
SKŁADNIK

Campestanol

0.05 mg
SKŁADNIK

Campesterol

2 g
SKŁADNIK

Carotin Alpha

1 µg
SKŁADNIK

Carotin Beta

1 mg
SKŁADNIK

Chlor

66 mg
SKŁADNIK

Chlorid

66 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

65 mg
SKŁADNIK

Chromium

0.5 µg
SKŁADNIK

Cystein

0.25 g
SKŁADNIK

Delta-5-avenasterol

0.5 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

2.5 g
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c

2.3 g
SKŁADNIK 5% RDA

Eisen

0.7 mg
SKŁADNIK 41% RDA

Eiweiß

20.6 g
SKŁADNIK

Eiweiß

20.6 g
SKŁADNIK

Eiweiß

20.6 g
SKŁADNIK

Energie

128 kJ
SKŁADNIK

Erythrit

1 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

1 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1 g
SKŁADNIK 7% RDA

Fett

4.9 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

4.9 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.05 g
SKŁADNIK

Fitosterol

15 mg
SKŁADNIK

Fluorid

10 mg
SKŁADNIK

Fructose

1 g
SKŁADNIK

Galaktose

1 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

1.7 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren 16:0

1.4 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren 18:0

0.3 g
SKŁADNIK

Glicemyc Index

1 µg
SKŁADNIK

Glucose

1 g
SKŁADNIK

Glutamin

1.5 g
SKŁADNIK

Glutaminsäure

3.1 g
SKŁADNIK

Glycin

1.15 g
SKŁADNIK

Histidin

0.8 g
SKŁADNIK

Hydroxyprolin

0.1 g
SKŁADNIK

Inulin

1 g
SKŁADNIK

Isoleucin

0.95 g
SKŁADNIK 1% RDA

Jod

1.1 µg
SKŁADNIK 16% RDA

Kalium

320 mg
SKŁADNIK

Kieselsäure

1 mg
SKŁADNIK

Kobalt

0.5 µg
SKŁADNIK

Kohlenhydrat

1 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

1 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.07 mg
SKŁADNIK

Laktose

1 g
SKŁADNIK

Leucin

1.6 g
SKŁADNIK

Lignin

1 g
SKŁADNIK

Lutein

1 µg
SKŁADNIK

Lycopin

1 µg
SKŁADNIK

Lysin

1.75 g
SKŁADNIK 5% RDA

Magnesium

19 mg
SKŁADNIK

Malinsäure

1 g
SKŁADNIK

Maltose

1 g
SKŁADNIK

Mangan

0.02 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.6 g
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6

0.5 g
SKŁADNIK

Methionin

0.55 g
SKŁADNIK

Molybdän

8 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Natrium

45 mg
SKŁADNIK

Natron

45 g
SKŁADNIK

Nickel

0 mg
SKŁADNIK

Nitrat

5 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.55 g
SKŁADNIK

Oxalsäure

1 mg
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

1 g
SKŁADNIK

Ph

5.8 µg
SKŁADNIK

Phenylalanin

0.85 g
SKŁADNIK 27% RDA

Phosphor

190 mg
SKŁADNIK

Proline

0.9 g
SKŁADNIK

Quininsäure

1 g
SKŁADNIK

Raffinose

1 g
SKŁADNIK

Retinol

3 µg
SKŁADNIK

Saccharose

1 g
SKŁADNIK

Salz

0.1 g
SKŁADNIK

Schwefel

210 mg
SKŁADNIK 49% RDA

Selenium

27 µg
SKŁADNIK

Serine

0.75 g
SKŁADNIK

Sorbitol

1 g
SKŁADNIK

Stachyose

1 g
SKŁADNIK

Stickstoff

3.3 g
SKŁADNIK

Stigmasterol

1 g
SKŁADNIK

Stärke

1 g
SKŁADNIK

Sulfat

1 mg
SKŁADNIK

Säure

1 g
SKŁADNIK

Taurin

50 mg
SKŁADNIK

Theobromin

1 mg
SKŁADNIK

Thrombonin

0.85 g
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

20.6 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.25 g
SKŁADNIK

Tyrosin

0.7 g
SKŁADNIK

Valin

1.05 g
SKŁADNIK

Vergasung

1 g
SKŁADNIK

Vitamin A

3 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

3 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.84 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.7 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.16 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

4.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

85 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.89 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.54 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

2 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin D

0.4 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

0.4 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin E

0.2 mg
SKŁADNIK 467% RDA

Vitamin K

350 µg
SKŁADNIK

Wasser

73.6 g
SKŁADNIK

Xylit und seine salze

1 g
SKŁADNIK

Zeaxanthin

1 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 25% RDA

Zink

2.5 mg
SKŁADNIK

Zitronensäure

1 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Zucker

1 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
SKŁADNIK

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Köstlichkeiten aus der Mispel: Fruchtsäfte, Edelliköre, Fruchtaufstriche, Sirupe und duftende Tees mit Mispelnote
Süß
Köstlichkeiten aus der Mispel: Fruchtsäfte, Edelliköre, Fruchtaufstriche, Sirupe und duftende Tees mit Mispelnote
⏱ 10 min czytania
#Süß #Obst
Herstellung und Eigenschaften traditioneller Pflaumenmus-Spezialitäten
Obst
Herstellung und Eigenschaften traditioneller Pflaumenmus-Spezialitäten
⏱ 3 min czytania
#Obst #Butter
Essentielle Kriterien für die Auswahl von Nahrungsmitteln unter gesundheitlichen und ernährungsphysiologischen Gesichtspunkten
Roh
Essentielle Kriterien für die Auswahl von Nahrungsmitteln unter gesundheitlichen und ernährungsphysiologischen Gesichtspunkten
⏱ 5 min czytania
#Roh #Kern
Strukturelle Zerlegung der farblichen Varietäten von Schweinefleisch hinsichtlich ihrer primären kulinarischen Anwendungsmöglichkeiten
Roh
Strukturelle Zerlegung der farblichen Varietäten von Schweinefleisch hinsichtlich ihrer primären kulinarischen Anwendungsmöglichkeiten
⏱ 3 min czytania
#Roh #Fleisch
Bier als vergorenes Getränk – Klassifizierung der Sorten, Vielfalt der Varietäten und detaillierter Herstellungsprozess von der Rohware bis zum Endprodukt
Bier
Bier als vergorenes Getränk – Klassifizierung der Sorten, Vielfalt der Varietäten und detaillierter Herstellungsprozess von der Rohware bis zum Endprodukt
⏱ 6 min czytania
#Bier #Roh
Petersilienwurzel: Botanische Merkmale und morphologische Besonderheiten
Roh
Petersilienwurzel: Botanische Merkmale und morphologische Besonderheiten
⏱ 3 min czytania
#Roh #Petersilie
Knusprigkeit versus Tradition beim Brot: Welche Variante überzeugt gesundheitlich und sensorisch mehr?
Lebensmittel
Knusprigkeit versus Tradition beim Brot: Welche Variante überzeugt gesundheitlich und sensorisch mehr?
⏱ 4 min czytania 📚 Lebensmittel
#Brot #Roh
Die Nierennüsse gelten als die köstlichsten unter allen bekannten Nüssen der Welt. Die Frucht ist mit einem grünen Panzer bedeckt, der während der Reifung härter wird und abfällt, wodurch ein 2,5 Zentimeter langer Nusskern freigelegt wird.
Lebensmittel
Die Nierennüsse gelten als die köstlichsten unter allen bekannten Nüssen der Welt. Die Frucht ist mit einem grünen Panzer bedeckt, der während der Reifung härter wird und abfällt, wodurch ein 2,5 Zentimeter langer Nusskern freigelegt wird.
⏱ 2 min czytania 📚 Lebensmittel
#Roh #Nüsse

Teilen