1 / 1
1 zdjęcie
954
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/sandwich-ruchbrot-mit-schinken-aus-szczecin
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/sandwich-ruchbrot-mit-schinken-aus-szczecin
Sandwich (Ruchbrot) mit Schinken aus Szczecin
Basis: 100g
Sandwich
Schinken
Ruchbrot
Brot
154 KCAL
KCAL / 100g
9g
Eiweiß
5.8g
Fett
16.4g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
0.45
g
SKŁADNIK
Arginin
0.6
g
SKŁADNIK
Asche
1.8
g
SKŁADNIK
Aspartinsäure
0.9
g
SKŁADNIK
Beta-glucan
0.3
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterin
10
mg
SKŁADNIK
Bor
0.1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
17
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
217
mg
SKŁADNIK
Chlor
860
mg
SKŁADNIK
Chlorid
1300
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
19
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.01
µg
SKŁADNIK
Cystein
0.15
g
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
1.9
g
SKŁADNIK
9% RDA
Eisen
1.2
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Eiweiß
9
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.7
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.4
g
SKŁADNIK
8% RDA
Fett
5.8
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.05
g
SKŁADNIK
Fitosterol
15
mg
SKŁADNIK
Fluorid
0.02
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.2
g
SKŁADNIK
Galaktose
0.05
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
1.3
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
55
µg
SKŁADNIK
Glucose
0.3
g
SKŁADNIK
Glutamin
1.2
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
1.5
g
SKŁADNIK
Glycin
0.4
g
SKŁADNIK
Histidin
0.25
g
SKŁADNIK
Hydroxyprolin
0.05
g
SKŁADNIK
Isoleucin
0.4
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1.7
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Kalium
126
mg
SKŁADNIK
Kieselsäure
2
mg
SKŁADNIK
Kobalt
0
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Kohlenhydrat
16.4
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.1
mg
SKŁADNIK
Laktose
0.1
g
SKŁADNIK
Leucin
0.8
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
50
mg
SKŁADNIK
Lysin
0.7
g
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
23
mg
SKŁADNIK
Malinsäure
10
g
SKŁADNIK
Maltose
0.1
g
SKŁADNIK
Mangan
0.3
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
2.1
g
SKŁADNIK
Methionin
0.2
g
SKŁADNIK
Molybdän
0.01
µg
SKŁADNIK
23% RDA
Natrium
463
mg
SKŁADNIK
Natron
540
g
SKŁADNIK
Nickel
0.01
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.8
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
5
mg
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
3.5
g
SKŁADNIK
Phenylalanin
0.45
g
SKŁADNIK
16% RDA
Phosphor
110
mg
SKŁADNIK
Proline
0.5
g
SKŁADNIK
Quininsäure
2
g
SKŁADNIK
Retinol
1
µg
SKŁADNIK
Saccharose
0.5
g
SKŁADNIK
Salz
1.3
g
SKŁADNIK
Schwefel
110
mg
SKŁADNIK
22% RDA
Selenium
12
µg
SKŁADNIK
Serine
0.45
g
SKŁADNIK
Stärke
11.5
g
SKŁADNIK
Taurin
10
mg
SKŁADNIK
Thrombonin
0.35
g
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
5.5
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.12
g
SKŁADNIK
Tyrosin
0.35
g
SKŁADNIK
Valin
0.5
g
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin A
19
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
37
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.26
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.09
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
2.53
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
30
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.45
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
16.9
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
8.9
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin E
0.8
mg
SKŁADNIK
320% RDA
Vitamin K
240
µg
SKŁADNIK
Wasser
67.2
g
SKŁADNIK
8% RDA
Zellulose
2.1
g
SKŁADNIK
10% RDA
Zink
1
mg
SKŁADNIK
Zitronensäure
20
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Zucker
1.3
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
0.2
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0.45 g | - |
| Arginin | - | 0.6 g | - |
| Asche | - | 1.8 g | - |
| Aspartinsäure | - | 0.9 g | - |
| Beta-glucan | - | 0.3 g | - |
| Beta-sitosterin | - | 10 mg | - |
| Bor | - | 0.1 mg | - |
| Calcium | - | 17 mg | 2% |
| Carotin Beta | - | 217 mg | - |
| Chlor | - | 860 mg | - |
| Chlorid | - | 1300 mg | - |
| Cholesterin | - | 19 mg | - |
| Chromium | - | 0.01 µg | - |
| Cystein | - | 0.15 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.9 g | - |
| Eisen | - | 1.2 mg | 9% |
| Eiweiß | - | 9 g | 18% |
| Faserlöslich | - | 0.7 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.4 g | - |
| Fett | - | 5.8 g | 8% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.05 g | - |
| Fitosterol | - | 15 mg | - |
| Fluorid | - | 0.02 mg | - |
| Fructose | - | 0.2 g | - |
| Galaktose | - | 0.05 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 1.3 g | - |
| Glicemyc Index | - | 55 µg | - |
| Glucose | - | 0.3 g | - |
| Glutamin | - | 1.2 g | - |
| Glutaminsäure | - | 1.5 g | - |
| Glycin | - | 0.4 g | - |
| Histidin | - | 0.25 g | - |
| Hydroxyprolin | - | 0.05 g | - |
| Isoleucin | - | 0.4 g | - |
| Jod | - | 1.7 µg | 1% |
| Kalium | - | 126 mg | 6% |
| Kieselsäure | - | 2 mg | - |
| Kobalt | - | 0 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 16.4 g | 6% |
| Kupfer | - | 0.1 mg | - |
| Laktose | - | 0.1 g | - |
| Leucin | - | 0.8 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 50 mg | - |
| Lysin | - | 0.7 g | - |
| Magnesium | - | 23 mg | 6% |
| Malinsäure | - | 10 g | - |
| Maltose | - | 0.1 g | - |
| Mangan | - | 0.3 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 2.1 g | - |
| Methionin | - | 0.2 g | - |
| Molybdän | - | 0.01 µg | - |
| Natrium | - | 463 mg | 23% |
| Natron | - | 540 g | - |
| Nickel | - | 0.01 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.8 g | - |
| Oxalsäure | - | 5 mg | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 3.5 g | - |
| Phenylalanin | - | 0.45 g | - |
| Phosphor | - | 110 mg | 16% |
| Proline | - | 0.5 g | - |
| Quininsäure | - | 2 g | - |
| Retinol | - | 1 µg | - |
| Saccharose | - | 0.5 g | - |
| Salz | - | 1.3 g | - |
| Schwefel | - | 110 mg | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Serine | - | 0.45 g | - |
| Stärke | - | 11.5 g | - |
| Taurin | - | 10 mg | - |
| Thrombonin | - | 0.35 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 5.5 g | - |
| Tryptophan | - | 0.12 g | - |
| Tyrosin | - | 0.35 g | - |
| Valin | - | 0.5 g | - |
| Vitamin A | - | 19 µg | 2% |
| Vitamin ARE | - | 37 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.26 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.09 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 2.53 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 30 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.45 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 16.9 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 8.9 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.8 mg | 7% |
| Vitamin K | - | 240 µg | 320% |
| Wasser | - | 67.2 g | - |
| Zellulose | - | 2.1 g | 8% |
| Zink | - | 1 mg | 10% |
| Zitronensäure | - | 20 mg | - |
| Zucker | - | 1.3 g | 3% |
| Zucker hinzugefügt | - | 0.2 g | - |
Nie znaleziono składnika
