Puten- und Colby-Jack-Bissen, Pute und Colby-Jack-Käse
Puten- und Colby-Jack-Bissen, Pute und Colby-Jack-Käse
249
KCAL / 100g
15.8g
Eiweiß
10.5g
Fett
22.8g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 15.8 g |
| Zellulose | 1.8 g |
| Cholesterin | 26 mg |
| Zucker | 1.75 g |
| Zink | 1.2 mg |
| Phosphor | 150 mg |
| Folate | 10 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3.5 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 4.39 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.5 g |
| Magnesium | 20 mg |
| Natron | 456 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 1.2 g |
| Asche | 2.5 g |
| Kalium | 180 mg |
| Natrium | 456 mg |
| Salz | 1.14 g |
| Fett | 10.5 g |
| Calcium | 140 mg |
| Vitamin A | 175 µg |
| Vitamin ARE | 175 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.08 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.3 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.15 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2.5 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.2 mg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 2.1 mg |
| Vitamin D | 0.2 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 3 µg |
| Wasser | 50 g |
| Kohlenhydrat | 22.8 g |
| Eisen | 1.26 mg |