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Tomatenpüree
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Tomatenpüree

NUTRI-SCORE
A B C D E
-1
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Basis: 100g Tomate
71 KCAL KCAL / 100g
4.5g Eiweiß
0.2g Fett
12.9g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

3.7 g
SKŁADNIK 6% RDA

Calcium

48 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

456 mg
SKŁADNIK

Chlor

490 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.03 g
SKŁADNIK 11% RDA

Eisen

1.6 mg
SKŁADNIK 9% RDA

Eiweiß

4.5 g
SKŁADNIK

Fett

0.2 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.03 g
SKŁADNIK 3% RDA

Jod

4 µg
SKŁADNIK 27% RDA

Kalium

534 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Kohlenhydrat

12.9 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.2 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

0.12 mg
SKŁADNIK

Lycopin

21.8 µg
SKŁADNIK 13% RDA

Magnesium

48 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.2 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
SKŁADNIK 5% RDA

Natrium

96 mg
SKŁADNIK

Natron

240 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.01 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.09 g
SKŁADNIK 13% RDA

Phosphor

94 mg
SKŁADNIK

Salz

0.6 g
SKŁADNIK

Schwefel

16 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Selenium

0.5 µg
SKŁADNIK 5% RDA

Vitamin A

38 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

76 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.22 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.12 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

3.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.44 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

54 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

38 mg
SKŁADNIK 12% RDA

Vitamin E

1.4 mg
SKŁADNIK 1533% RDA

Vitamin K

1150 µg
SKŁADNIK

Wasser

76.7 g
SKŁADNIK 11% RDA

Zellulose

2.7 g
SKŁADNIK 7% RDA

Zink

0.7 mg
SKŁADNIK 25% RDA

Zucker

12.4 g
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