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Weizenflocken
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Weizenflocken

NUTRI-SCORE
A B C D E
6
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
25/100
Basis: 100g Weizen
387 KCAL KCAL / 100g
9g Eiweiß
3g Fett
81g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

1.5 g
SKŁADNIK 4% RDA

Calcium

31 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Chromium

2 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.6 g
SKŁADNIK 24% RDA

Eisen

3.4 mg
SKŁADNIK 18% RDA

Eiweiß

9 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

2.5 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

7.6 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fett

3 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.02 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.83 g
SKŁADNIK

Glicemyc Index

70 µg
SKŁADNIK 18% RDA

Kalium

360 mg
SKŁADNIK 31% RDA

Kohlenhydrat

81 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.36 mg
SKŁADNIK 26% RDA

Magnesium

97 mg
SKŁADNIK

Mangan

1.72 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.9 g
SKŁADNIK 32% RDA

Natrium

644 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.85 g
SKŁADNIK 45% RDA

Phosphor

317 mg
SKŁADNIK

Saccharose

5.7 g
SKŁADNIK

Salz

1.61 g
SKŁADNIK 36% RDA

Selenium

20 µg
SKŁADNIK

Stärke

75 g
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.06 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

1.74 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

30 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin E

0.4 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin K

1.9 µg
SKŁADNIK

Wasser

5 g
SKŁADNIK 40% RDA

Zellulose

10.1 g
SKŁADNIK 25% RDA

Zink

2.46 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Zucker

1.5 g
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