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Peperoni
25
KCAL / 100g
0.6g
Eiweiß
0.2g
Fett
5.1g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 0.6 g |
| Zellulose | 1.5 g |
| Faserunlöslich | 1.2 g |
| Faserlöslich | 0.3 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 3.2 g |
| Zink | 0.1 mg |
| Phosphor | 20 mg |
| Kcal | 26 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.01 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.03 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Lutein + zeaxanthin | 741 mg |
| Lycopin | 1 µg |
| Magnesium | 10 mg |
| Mangan | 0.1 mg |
| Kupfer | 0.04 mg |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.09 g |
| Asche | 0.6 g |
| Kalium | 175 mg |
| Selenium | 0.2 µg |
| Natrium | 9 mg |
| Fett | 0.2 g |
| Calcium | 10 mg |
| Vitamin A | 42 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.03 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.02 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.5 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.22 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 46 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 143.7 mg |
| Vitamin E | 0.37 mg |
| Vitamin K | 4.9 µg |
| Wasser | 92.5 g |
| Kohlenhydrat | 5.1 g |
| Eisen | 0.4 mg |
| Beta-Carotin | 2600 µg |
