Müsli mit Rosinen und Nüssen: 405 kcal, Protein 11.5g | Diets Premium Skip to main content
Müsli mit Rosinen und Nüssen
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Müsli mit Rosinen und Nüssen

Basis: 100g Rosinen Nüsse
412 KCAL KCAL / 100g
11.5g Eiweiß
12.7g Fett
62.9g Kohlenhydrate

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Calcium

10% RDA
80 mg
Składnik

Cholesterin

1 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

6 g
Składnik

Eisen

25% RDA
3.5 mg
Składnik

Eiweiß

23% RDA
11.5 g
Składnik

Fett

18% RDA
12.7 g
Składnik

Folate

30 µg
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

1.5 g
Składnik

Kalium

23% RDA
450 mg
Składnik

Kohlenhydrat

24% RDA
62.9 g
Składnik

Magnesium

32% RDA
120 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

4 g
Składnik

Natrium

1% RDA
15 mg
Składnik

Omega 3

0.5 g
Składnik

Omega 6

3.2 g
Składnik

Salz

0.04 g
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.6 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

3 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.4 mg
Składnik

Vitamin E

33% RDA
4 mg
Składnik

Wasser

5 g
Składnik

Zellulose

39% RDA
9.7 g
Składnik

Zink

25% RDA
2.5 mg
Składnik

Zucker

40% RDA
20 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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Müsli mit Apfel und Joghurt
Joghurt
Müsli mit Apfel und Joghurt
520 kcal 2 porcje
B: 65g T: 75g W: 380g
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