Putenunterkeule mit Haut
Putenunterkeule mit Haut
147
KCAL / 100g
15.7g
Eiweiß
8.9g
Fett
1g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 15.7 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 1 g |
| Tierische Eiweiße | 15.7 g |
| Zellulose | 1 g |
| Chlor | 100 mg |
| Cholesterin | 81 mg |
| Chromium | 10 µg |
| Zucker | 1 g |
| Zink | 2.53 mg |
| Phosphor | 194 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 4.08 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2.54 g |
| Fettsäuren Trans | 0.05 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.89 g |
| Magnesium | 24 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Kupfer | 0.08 mg |
| Molybdän | 12 µg |
| Omega 3 | 0.15 g |
| Omega 6 | 1.74 g |
| Asche | 1.1 g |
| Kalium | 324 mg |
| Selenium | 28.6 µg |
| Natrium | 92 mg |
| Salz | 0.23 g |
| Taurin | 150 mg |
| Fett | 8.9 g |
| Calcium | 8 mg |
| Vitamin A | 40 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.08 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1.7 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 3.72 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 70 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.8 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.28 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 4 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 0.4 µg |
| Vitamin E | 0.11 mg |
| Vitamin K | 2.4 µg |
| Wasser | 74.3 g |
| Kohlenhydrat | 1 g |
| Eisen | 1.1 mg |