Nährwerte für Mayonnaise | Diets Premium Skip to main content
Mayonnaise
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Mayonnaise

Basis: 100g
681 KCAL KCAL / 100g
1.1g Eiweiß
75g Fett
0.5g Kohlenhydrate

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alpha-Linolensäure

4.5 g
SKŁADNIK

Asche

1.7 g
SKŁADNIK 2% RDA

Calcium

15 mg
SKŁADNIK

Chlor

500 mg
SKŁADNIK

Chlorid

700 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

150 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

18 g
SKŁADNIK 4% RDA

Eisen

0.6 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Eiweiß

1.1 g
SKŁADNIK 107% RDA

Fett

75 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

75 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.2 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

11 g
SKŁADNIK 4% RDA

Jod

6 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Kalium

20 mg
SKŁADNIK

Kohlenhydrat

0.5 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

0.5 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.01 mg
SKŁADNIK

Linolsäure

31 g
SKŁADNIK 2% RDA

Magnesium

7 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.01 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

41 g
SKŁADNIK 35% RDA

Natrium

700 mg
SKŁADNIK

Natron

410 g
SKŁADNIK

Oleinsäure

17.5 g
SKŁADNIK

Omega 3

4.5 g
SKŁADNIK

Omega 6

36 g
SKŁADNIK

Palmitic Acid

9.5 g
SKŁADNIK 7% RDA

Phosphor

46 mg
SKŁADNIK

Retinol

9 µg
SKŁADNIK

Salz

1 g
SKŁADNIK 3% RDA

Selenium

1.5 µg
SKŁADNIK

Stearic Acid

1.5 g
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin A

9 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.3 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.3 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

0.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

5 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin D

0.5 µg
SKŁADNIK 42% RDA

Vitamin E

5 mg
SKŁADNIK 133% RDA

Vitamin K

100 µg
SKŁADNIK

Wasser

14.7 g
SKŁADNIK 2% RDA

Zink

0.2 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Zucker

0.5 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

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