Majoran: Natürliches Gewürz für Darmgesundheit | Diets Premium Skip to main content
Majoran
142 Aufrufe

Majoran

356 KCAL / 100g
12.66g Eiweiß
7.04g Fett
60.6g carbohydrate.chart

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Alanina 0.6 g
Arginin 0.6 g
Beta-Cryptoxanthin 70 µg
Eiweiß 12.66 g
Bor 0.3 mg
Zellulose 40.3 g
Faserunlöslich 30.3 g
Faserlöslich 10 g
Chlorid 110 mg
Cholesterin 1 mg
Chromium 0.01 µg
Kobalt 0.03 µg
Zucker 4.09 g
Zucker hinzugefügt 1 g
Zink 3.6 mg
Cystein 0.1 g
Phenylalanin 0.5 g
Fitosterol 50 mg
Fluorid 0.1 mg
Folat 274 µg
Phosphor 306 mg
Glycin 0.5 g
Glutamin 1.2 g
Histidin 0.2 g
Isoleucin 0.5 g
Jod 0.01 µg
Carotin Beta 4.8 mg
Kcal 271 kcal
Kj 1134 kJ
Kieselsäure 10 mg
Aspartinsäure 1.1 g
Glutaminsäure 1.5 g
Oxalsäure 0.5 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.94 g
Gesättigte Fettsäuren 0.53 g
Fettsäuren Trans 1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4.41 g
Leucin 0.9 g
Lysin 0.7 g
Lutein + zeaxanthin 1.89 mg
Lycopin 0.01 µg
Magnesium 346 mg
Mangan 5.43 mg
Methionin 0.2 g
Kupfer 1.13 mg
Molybdän 0.05 µg
Nickel 0.05 mg
Omega 3 0.5 g
Omega 6 3.9 g
Asche 14.1 g
Kalium 1.52 mg
Proline 0.4 g
Selenium 4.5 µg
Serine 0.5 g
Stärke 56.5 g
Natrium 77 mg
Salz 0.19 g
Taurin 1 mg
Thrombonin 0.4 g
Tryptophan 0.15 g
Tyrosin 0.3 g
Fett 7.04 g
Valin 0.6 g
Calcium 1.99 mg
Vitamin A 8.06 µg
Vitamin ARE 403 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.29 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.32 mg
Vitamin B3 (Niacin) 4.12 mg
Vitamin B4 (Cholin) 43.6 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1.19 mg
Vitamin B7 (Biotin) 0.01 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 274 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 51.4 mg
Vitamin D 1 µg
Vitamin E 1.69 mg
Vitamin K 622 µg
Wasser 7.64 g
Kohlenhydrat 60.6 g
Eisen 82.7 mg
Culinary Inspiration

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

Scanne diesen QR-Code, um schnell auf diese Seite auf deinem Mobilgerät zuzugreifen.

QR Code