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Maisnudeln
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Maisnudeln

g Mais Nudeln Nudeln
345 KCAL KCAL / 100g
5.5g Eiweiß
0.8g Fett
79g Kohlenhydrate
Mais Nudeln Nudeln

Maisnudeln

345 KCAL / 100g
5.5g Eiweiß
0.8g Fett
79g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Asche 0.6 g
Calcium 10 mg
Cholesterin 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.2 g
Eisen 1.4 mg
Eiweiß 5.5 g
Faserlöslich 0.7 g
Faserunlöslich 3.2 g
Fett 0.8 g
Fettsäuren Trans 1 g
Folate 19 µg
Gesättigte Fettsäuren 0.12 g
Kalium 120 mg
Kohlenhydrat 79 g
Kupfer 0.05 mg
Lutein + zeaxanthin 200 mg
Magnesium 30 mg
Mangan 0.1 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.4 g
Natrium 5 mg
Omega 6 0.35 g
Phosphor 90 mg
Selenium 2.5 µg
Stärke 78 g
Vitamin B1 (Thiamin) 0.15 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.05 mg
Vitamin B3 (Niacin) 1.2 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.1 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 19 µg
Vitamin E 0.3 mg
Vitamin K 0.3 µg
Wasser 12 g
Zellulose 3.9 g
Zink 0.6 mg
Zucker 0.6 g

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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