Kalb, Brust, roh - Kalorien & Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Kalb, Brust, roh
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Kalb, Brust, roh

Basis: 100g Roh
208 KCAL KCAL / 100g
18.3g Eiweiß
14.5g Fett
1g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanina

1.2 g
SKŁADNIK

Arginin

1.3 g
SKŁADNIK

Asche

1.3 g
SKŁADNIK

Aspartinsäure

1.8 g
SKŁADNIK

Bor

10 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Calcium

5.3 mg
SKŁADNIK

Chlor

67 mg
SKŁADNIK

Chlorid

67 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

73 mg
SKŁADNIK

Chromium

2 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

6.8 g
SKŁADNIK 4% RDA

Eisen

0.6 mg
SKŁADNIK 37% RDA

Eiweiß

18.3 g
SKŁADNIK 21% RDA

Fett

14.5 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.5 g
SKŁADNIK

Fluorid

10 mg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

6.2 g
SKŁADNIK

Glutaminsäure

3.2 g
SKŁADNIK

Glycin

1.2 g
SKŁADNIK

Histidin

0.6 g
SKŁADNIK

Hydroxyprolin

0.3 g
SKŁADNIK

Isoleucin

0.9 g
SKŁADNIK 1% RDA

Jod

1.9 µg
SKŁADNIK 16% RDA

Kalium

320 mg
SKŁADNIK

Kobalt

0.5 µg
SKŁADNIK

Kohlenhydrat

1 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.08 mg
SKŁADNIK

Leucin

1.6 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

10 mg
SKŁADNIK

Lysin

1.7 g
SKŁADNIK 5% RDA

Magnesium

18 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.01 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

1.1 g
SKŁADNIK

Methionin

0.5 g
SKŁADNIK

Molybdän

10 µg
SKŁADNIK 13% RDA

Natrium

256 mg
SKŁADNIK

Natron

64 g
SKŁADNIK

Nickel

2 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.1 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.9 g
SKŁADNIK

Phenylalanin

0.8 g
SKŁADNIK 24% RDA

Phosphor

170 mg
SKŁADNIK

Proline

1.1 g
SKŁADNIK

Retinol

5 µg
SKŁADNIK

Salz

0.2 g
SKŁADNIK

Schwefel

220 mg
SKŁADNIK 22% RDA

Selenium

12 µg
SKŁADNIK

Serine

0.8 g
SKŁADNIK

Taurin

30 mg
SKŁADNIK

Thrombonin

0.9 g
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

18.3 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.2 g
SKŁADNIK

Tyrosin

0.7 g
SKŁADNIK

Valin

1.1 g
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin A

5 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

6 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.08 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1.6 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.19 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

4.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

70 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

1.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.32 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

7 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1.5 mg
SKŁADNIK 33% RDA

Vitamin D

5 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

0.2 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin E

0.4 mg
SKŁADNIK 413% RDA

Vitamin K

310 µg
SKŁADNIK

Wasser

63.9 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 26% RDA

Zink

2.6 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Zucker

1 g
SKŁADNIK

Zystin

0.2 g
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