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Lebensmittelclub – Reis und Nudeln in Käsesauce mit Brokkoli-Cheddar
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Lebensmittelclub – Reis und Nudeln in Käsesauce mit Brokkoli-Cheddar

Basis: 100g Nudeln Brokkoli Käse Sauce
361 KCAL KCAL / 100g
10.3g Eiweiß
2.21g Fett
75g Kohlenhydrate

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

1.5 g
Składnik

Calcium

11% RDA
88 mg
Składnik

Cholesterin

7 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.8 g
Składnik

Eisen

38% RDA
5.29 mg
Składnik

Eiweiß

21% RDA
10.3 g
Składnik

Fett

3% RDA
2.21 g
Składnik

Fettsäuren Trans

0.01 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

0.7 g
Składnik

Kalium

5% RDA
100 mg
Składnik

Kohlenhydrat

29% RDA
75 g
Składnik

Kupfer

0.05 mg
Składnik

Magnesium

4% RDA
15 mg
Składnik

Mangan

0.15 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.5 g
Składnik

Natrium

19% RDA
382.4 mg
Składnik

Natron

956 g
Składnik

Phosphor

17% RDA
120 mg
Składnik

Salz

0.96 g
Składnik

Selenium

9% RDA
5 µg
Składnik

Tiamin

1 mg
Składnik

Vitamin ARE

294 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

1 mg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.15 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

4.41 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.1 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

12 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

13.2 mg
Składnik

Vitamin E

4% RDA
0.5 mg
Składnik

Vitamin K

20% RDA
15 µg
Składnik

Wasser

10.99 g
Składnik

Zellulose

6% RDA
1.5 g
Składnik

Zink

8% RDA
0.8 mg
Składnik

Zucker

6% RDA
2.94 g
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