Nelken 2 Nährwerte und Kalorien | Diets Premium Skip to main content
Nelken 2
1 / 1
1 zdjęcie
1401

Nelken 2

Basis: 100g
403 KCAL KCAL / 100g
5.97g Eiweiß
13g Fett
65.53g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

25-hydroxycholecalciferol

1 µg
SKŁADNIK

Alanina

1 g
SKŁADNIK

Alkohol

1 g
SKŁADNIK

Alpha-Cryptoxanthin

1 µg
SKŁADNIK

Alpha-Linolensäure

0.25 g
SKŁADNIK

Arachidonsäure

1 g
SKŁADNIK

Arachinsäure

1 g
SKŁADNIK

Arginin

1 g
SKŁADNIK

Asche

6.87 g
SKŁADNIK

Asparagine

1 g
SKŁADNIK

Aspartinsäure

1 g
SKŁADNIK

Beta-Cryptoxanthin

1 µg
SKŁADNIK

Beta-glucan

1 g
SKŁADNIK

Beta-sitostanol

1 mg
SKŁADNIK

Beta-sitosterin

1 mg
SKŁADNIK

Bor

1 mg
SKŁADNIK

Brassicasterin

1 mg
SKŁADNIK

Brom

1 mg
SKŁADNIK

Buttersäure

1 g
SKŁADNIK 79% RDA

Calcium

632 mg
SKŁADNIK

Campestanol

1 mg
SKŁADNIK

Campesterol

1 g
SKŁADNIK

Capric Acid

1 g
SKŁADNIK

Caprylic Acid

1 g
SKŁADNIK

Carotin Beta

89 mg
SKŁADNIK

Chlor

1 mg
SKŁADNIK

Chlorid

1 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Chromium

1 µg
SKŁADNIK

Cocoa

1 g
SKŁADNIK

Cystein

1 g
SKŁADNIK

Daidzein

1 mg
SKŁADNIK

Daidzin

1 mg
SKŁADNIK

Delta-5-avenasterol

1 mg
SKŁADNIK

Dihomo Gamma Linolenic Acid

1 g
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

1.38 g
SKŁADNIK 85% RDA

Eisen

11.83 mg
SKŁADNIK 12% RDA

Eiweiß

5.97 g
SKŁADNIK

Elaidinsäure

1 g
SKŁADNIK

Epigallocatechin-3-gallat

1 mg
SKŁADNIK

Ergosterol

1 mg
SKŁADNIK

Erucasäure

1 g
SKŁADNIK

Erythrit

1 g
SKŁADNIK

Ethylalkohol

1 mg
SKŁADNIK

Faserlöslich

1 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1 g
SKŁADNIK 19% RDA

Fett

13 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

1 g
SKŁADNIK

Fitosterol

1 mg
SKŁADNIK

Fluorid

1 mg
SKŁADNIK

Fructose

1 g
SKŁADNIK

Galaktose

1 g
SKŁADNIK

Genistein

1 mg
SKŁADNIK

Genistin

1 mg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

3.95 g
SKŁADNIK

Glucose

1 g
SKŁADNIK

Glutamin

1 g
SKŁADNIK

Glutaminsäure

1 g
SKŁADNIK

Glycin

1 g
SKŁADNIK

Glycitin

1 mg
SKŁADNIK

Gondosäure

1 g
SKŁADNIK

Histidin

1 g
SKŁADNIK

Hydroxyprolin

1 g
SKŁADNIK

Inulin

1 g
SKŁADNIK

Isoleucin

1 g
SKŁADNIK 1% RDA

Jod

1 µg
SKŁADNIK 51% RDA

Kalium

1019 mg
SKŁADNIK

Kasein

1 g
SKŁADNIK

Kieselsäure

1 mg
SKŁADNIK

Kobalt

1 µg
SKŁADNIK

Kohle

1 g
SKŁADNIK 25% RDA

Kohlenhydrat

65.53 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.36 mg
SKŁADNIK

Laktose

1 g
SKŁADNIK

Lauric Acid

1 g
SKŁADNIK

Leucin

1 g
SKŁADNIK

Lignin

1 g
SKŁADNIK

Linolsäure

2.5 g
SKŁADNIK

Lutein

110 µg
SKŁADNIK

Lycopin

1 µg
SKŁADNIK

Lysin

1 g
SKŁADNIK 69% RDA

Magnesium

259 mg
SKŁADNIK

Malinsäure

1 g
SKŁADNIK

Maltodextrine

1 g
SKŁADNIK

Maltose

1 g
SKŁADNIK

Mangan

60.13 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

3.63 g
SKŁADNIK

Methionin

1 g
SKŁADNIK

Molybdän

1 µg
SKŁADNIK

Myristic Acid

1 g
SKŁADNIK 14% RDA

Natrium

277 mg
SKŁADNIK

Natron

1 g
SKŁADNIK

Nickel

1 mg
SKŁADNIK

Oleinsäure

1.38 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.06 g
SKŁADNIK

Omega 6

2.86 g
SKŁADNIK

Omega 9

1.38 g
SKŁADNIK

Oxalsäure

1 mg
SKŁADNIK

Palmitic Acid

1 g
SKŁADNIK

Pantothenic acid

0.6 mg
SKŁADNIK

Phenylalanin

1 g
SKŁADNIK 15% RDA

Phosphor

104 mg
SKŁADNIK

Phytoen

1 µg
SKŁADNIK

Phytofluen

1 µg
SKŁADNIK

Proline

1 g
SKŁADNIK

Quininsäure

1 g
SKŁADNIK

Raffinose

1 g
SKŁADNIK

Retinol

1 µg
SKŁADNIK

Saccharose

1 g
SKŁADNIK

Salz

685 g
SKŁADNIK

Sauerstoff

1 g
SKŁADNIK

Schwefel

1 mg
SKŁADNIK 13% RDA

Selenium

7.2 µg
SKŁADNIK

Serine

1 g
SKŁADNIK

Sorbitol

1 g
SKŁADNIK

Stachyose

1 g
SKŁADNIK

Stearic Acid

1 g
SKŁADNIK

Stickstoff

1 g
SKŁADNIK

Stigmastadiene

1 mg
SKŁADNIK

Stigmasterol

1 g
SKŁADNIK

Stärke

1 g
SKŁADNIK

Säure

1 g
SKŁADNIK

Taurin

1 mg
SKŁADNIK

Tfa 18:2 t

1 mg
SKŁADNIK

Theobromin

1 mg
SKŁADNIK

Thrombonin

1 g
SKŁADNIK

Tocopherol beta

1 mg
SKŁADNIK

Tocopherol gamma

1 mg
SKŁADNIK

Tocotrienol alpha

1 mg
SKŁADNIK

Tocotrienol beta

1 mg
SKŁADNIK

Tryptophan

1 g
SKŁADNIK

Tyrosin

1 g
SKŁADNIK

Valin

1 g
SKŁADNIK

Valina

1 g
SKŁADNIK

Vergasung

1 g
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin A

15 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

21 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.12 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.22 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

1.56 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.39 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B8 (Inositol)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

25 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.2 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin D2

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin D4

1 µg
SKŁADNIK 74% RDA

Vitamin E

8.82 mg
SKŁADNIK 20% RDA

Vitamin K

14.8 µg
SKŁADNIK

Wasser

9.87 g
SKŁADNIK

Wasserstoff

1 g
SKŁADNIK

Xylit und seine salze

1 g
SKŁADNIK

Zeaxanthin

1 µg
SKŁADNIK 136% RDA

Zellulose

33.9 g
SKŁADNIK 23% RDA

Zink

2.32 mg
SKŁADNIK

Zitronensäure

1 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Zucker

2.38 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
SKŁADNIK

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
SKŁADNIK

Zystin

1 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

Rote-Bete-Sauerteig
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Rote-Bete-Sauerteig
113 kcal ⏱ 10 min 10 porcje 1/5 ★
B: 16g • T: 21g • W: 77g
Sauerkraut mit Schweineschnitzel
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Sauerkraut mit Schweineschnitzel
608 kcal ⏱ 25 min 3/5 ★
B: 131g • T: 131g • W: 346g
Frühlingshafter Hühnertopf
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Frühlingshafter Hühnertopf
10 kcal ⏱ 90 min 2 porcje 3/5 ★
B: 1g • T: 3g • W: 6g
Hühnersuppe
Hühnerbrühe
Hühnersuppe
375 kcal
B: 105g • T: 148g • W: 122g

Teilen