Gebackene Putenbrust ohne Haut - Nährwerte & Vorteile | Diets Premium Skip to main content
Gebackene Putenbrust ohne Haut
1 / 1
1 zdjęcie
970

Gebackene Putenbrust ohne Haut

NUTRI-SCORE
A B C D E
-4
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
70/100
Basis: 100g Gebratener Truthahn Truthahnbrust
87 KCAL KCAL / 100g
19.2g Eiweiß
0.7g Fett
1g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanina

1.05 g
SKŁADNIK

Arginin

1.2 g
SKŁADNIK

Asche

1.1 g
SKŁADNIK

Aspartinsäure

1.85 g
SKŁADNIK

Calcium

2 mg
SKŁADNIK

Chlor

100 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

49 mg
SKŁADNIK

Cystein

0.25 g
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.33 g
SKŁADNIK 4% RDA

Eisen

0.5 mg
SKŁADNIK 38% RDA

Eiweiß

19.2 g
SKŁADNIK 1% RDA

Fett

0.7 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.02 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.22 g
SKŁADNIK

Glutaminsäure

3.1 g
SKŁADNIK

Glycin

1.05 g
SKŁADNIK

Histidin

0.55 g
SKŁADNIK

Hydroxyprolin

0.1 g
SKŁADNIK

Isoleucin

0.93 g
SKŁADNIK 23% RDA

Kalium

460 mg
SKŁADNIK

Kohlenhydrat

1 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.04 mg
SKŁADNIK

Leucin

1.6 g
SKŁADNIK

Lysin

1.8 g
SKŁADNIK 9% RDA

Magnesium

35 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.01 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.15 g
SKŁADNIK

Methionin

0.55 g
SKŁADNIK 2% RDA

Natrium

47 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.03 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.12 g
SKŁADNIK

Phenylalanin

0.85 g
SKŁADNIK 34% RDA

Phosphor

238 mg
SKŁADNIK

Proline

0.9 g
SKŁADNIK

Salz

0.12 g
SKŁADNIK 59% RDA

Selenium

32.5 µg
SKŁADNIK

Serine

0.75 g
SKŁADNIK

Thrombonin

0.85 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.28 g
SKŁADNIK

Tyrosin

0.65 g
SKŁADNIK

Valin

1.05 g
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin A

9 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.7 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.15 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

4.92 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.8 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.59 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

4 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.2 µg
SKŁADNIK

Vitamin E

0.02 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin K

0.5 µg
SKŁADNIK

Wasser

78.5 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 8% RDA

Zink

0.83 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Zucker

1 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Hautlose Putenbrust – mageres, diätetisches Fleisch mit zartem Aroma
Filet
Hautlose Putenbrust – mageres, diätetisches Fleisch mit zartem Aroma
⏱ 3 min czytania
#Filet #Fleisch

Teilen