Ganze Hühnereier (XL) - Nährwerte & Vorteile | Diets Premium Skip to main content
Ganze Hühnereier (XL)
1 / 1
1 zdjęcie
892

Ganze Hühnereier (XL)

NUTRI-SCORE
A B C D E
0
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
50/100
Basis: 100g Hühnereier
140 KCAL KCAL / 100g
12.5g Eiweiß
9.7g Fett
0.6g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanina

0.69 g
SKŁADNIK

Arginin

0.74 g
SKŁADNIK

Asche

1.1 g
SKŁADNIK

Aspartinsäure

1.21 g
SKŁADNIK

Beta-Carotin

10 µg
SKŁADNIK 6% RDA

Calcium

47 mg
SKŁADNIK

Chlor

160 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

360 mg
SKŁADNIK

Cystein

0.27 g
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

4.34 g
SKŁADNIK 16% RDA

Eisen

2.2 mg
SKŁADNIK 25% RDA

Eiweiß

12.5 g
SKŁADNIK

Eiweiß

12.5 g
SKŁADNIK 14% RDA

Fett

9.7 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

9.7 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.04 g
SKŁADNIK

Fructose

1 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

3 g
SKŁADNIK

Glucose

0.37 g
SKŁADNIK

Glutaminsäure

1.67 g
SKŁADNIK

Glycin

0.39 g
SKŁADNIK

Histidin

0.28 g
SKŁADNIK

Isoleucin

0.62 g
SKŁADNIK 7% RDA

Kalium

133 mg
SKŁADNIK

Kohlenhydrat

0.6 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

0.6 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.06 mg
SKŁADNIK

Laktose

1 g
SKŁADNIK

Leucin

1.08 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

250 mg
SKŁADNIK

Lysin

0.91 g
SKŁADNIK 3% RDA

Magnesium

12 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.03 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.73 g
SKŁADNIK

Methionin

0.38 g
SKŁADNIK 7% RDA

Natrium

141 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.04 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.68 g
SKŁADNIK

Phenylalanin

0.66 g
SKŁADNIK 29% RDA

Phosphor

204 mg
SKŁADNIK

Proline

0.5 g
SKŁADNIK

Retinol

140 µg
SKŁADNIK

Saccharose

1 g
SKŁADNIK

Salz

0.35 g
SKŁADNIK 56% RDA

Selenium

30.7 µg
SKŁADNIK

Serine

0.95 g
SKŁADNIK

Stärke

1 g
SKŁADNIK

Thrombonin

0.52 g
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

12.5 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.17 g
SKŁADNIK

Tyrosin

0.51 g
SKŁADNIK

Valin

0.76 g
SKŁADNIK 34% RDA

Vitamin A

272 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.06 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1.6 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.54 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.06 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

294 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

1.4 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

47 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1 mg
SKŁADNIK 11% RDA

Vitamin D

1.7 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

1.7 µg
SKŁADNIK 6% RDA

Vitamin E

0.73 mg
SKŁADNIK

Vitamin K

0.3 µg
SKŁADNIK

Wasser

75.6 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 18% RDA

Zink

1.76 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Zucker

0.6 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Aufbau von Hühnereiern, Handelsumsatz und geeignete Lagerbedingungen
Huhn
Aufbau von Hühnereiern, Handelsumsatz und geeignete Lagerbedingungen
⏱ 6 min czytania
#Huhn #Hühnereier
Wachteleier – Eigenschaften, Preis, Rezepte. Wie viele Wachteleier sollte man kochen?
Hühnereier
Wachteleier – Eigenschaften, Preis, Rezepte. Wie viele Wachteleier sollte man kochen?
⏱ 4 min czytania
#Hühnereier #Nährstoffreich

Teilen