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Frischkäsekuchen
312
KCAL / 100g
6.7g
Eiweiß
18.3g
Fett
30.2g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 6.7 g |
| Zellulose | 0.8 g |
| Cholesterin | 75 mg |
| Zucker | 20.1 g |
| Zink | 0.6 mg |
| Phosphor | 110 mg |
| Kcal | 321 kcal |
| Kj | 1343 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 5.2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 10.5 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.8 g |
| Magnesium | 12 mg |
| Asche | 1.5 g |
| Kalium | 105 mg |
| Natrium | 160 mg |
| Salz | 0.4 g |
| Fett | 18.3 g |
| Calcium | 75 mg |
| Vitamin A | 120 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.04 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.2 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.18 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.3 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.05 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 10 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1.2 mg |
| Vitamin D | 0.2 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Wasser | 43.5 g |
| Kohlenhydrat | 30.2 g |
| Eisen | 0.8 mg |