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Französische Vanille-Granola mit Mandeln
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KCAL / 100g
8.77g
Eiweiß
14g
Fett
71.9g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 8.77 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 8.5 g |
| Tierische Eiweiße | 0.27 g |
| Zellulose | 7 g |
| Faserunlöslich | 5 g |
| Faserlöslich | 2 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 10 µg |
| Zucker | 24.6 g |
| Zucker hinzugefügt | 24.6 g |
| Zink | 1.2 mg |
| Phosphor | 200 mg |
| Fructose | 5 g |
| Glucose | 5 g |
| Glicemyc Index | 60 µg |
| Kcal | 430 kcal |
| Kj | 1798 kJ |
| Folate | 30 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 7.89 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.75 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3.51 g |
| Laktose | 0.1 g |
| Magnesium | 90 mg |
| Mangan | 1 mg |
| Kupfer | 0.3 mg |
| Natron | 132 g |
| Omega 3 | 0.5 g |
| Omega 6 | 3 g |
| Asche | 1.33 g |
| Kalium | 300 mg |
| Saccharose | 10 g |
| Selenium | 10 µg |
| Stärke | 35 g |
| Natrium | 132 mg |
| Salz | 0.33 g |
| Fett | 14 g |
| Calcium | 150 mg |
| Vitamin A | 10 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.3 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.2 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 30 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 0.2 µg |
| Vitamin E | 5 mg |
| Vitamin K | 228 µg |
| Wasser | 3 g |
| Kohlenhydrat | 71.9 g |
| Eisen | 2.5 mg |