248
Aufrufe
Feige, getrocknet
337
KCAL / 100g
3.6g
Eiweiß
1.2g
Fett
78g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.13 g |
| Arginin | 0.18 g |
| Eiweiß | 3.6 g |
| Bor | 0.6 mg |
| Zellulose | 12.9 g |
| Faserunlöslich | 9.7 g |
| Faserlöslich | 3.2 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 1 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 1 µg |
| Zucker | 58 g |
| Zink | 0.94 mg |
| Cystein | 0.03 g |
| Phenylalanin | 0.15 g |
| Phosphor | 122 mg |
| Fructose | 28.5 g |
| Glycin | 0.12 g |
| Glucose | 29.5 g |
| Histidin | 0.07 g |
| Isoleucin | 0.14 g |
| Kcal | 249 kcal |
| Kj | 1042 kJ |
| Aspartinsäure | 0.32 g |
| Zitronensäure | 1.2 mg |
| Glutaminsäure | 0.45 g |
| Malinsäure | 0.9 g |
| Oxalsäure | 1 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.26 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.24 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.57 g |
| Laktose | 1 g |
| Leucin | 0.22 g |
| Lysin | 0.16 g |
| Lutein + zeaxanthin | 9 mg |
| Magnesium | 78 mg |
| Mangan | 0.38 mg |
| Methionin | 0.03 g |
| Kupfer | 0.35 mg |
| Molybdän | 1 µg |
| Nickel | 1 mg |
| Omega 3 | 0.08 g |
| Omega 6 | 0.5 g |
| Asche | 2.8 g |
| Kalium | 938 mg |
| Proline | 0.11 g |
| Saccharose | 1 g |
| Selenium | 0.6 µg |
| Serine | 0.15 g |
| Schwefel | 1 mg |
| Stärke | 1 g |
| Natrium | 44 mg |
| Salz | 0.11 g |
| Thrombonin | 0.11 g |
| Tryptophan | 0.04 g |
| Tyrosin | 0.08 g |
| Fett | 1.2 g |
| Valin | 0.16 g |
| Calcium | 203 mg |
| Vitamin A | 13 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.12 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.09 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.5 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.43 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.22 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 9 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 2.5 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.3 mg |
| Vitamin K | 15.6 µg |
| Wasser | 20.6 g |
| Kohlenhydrat | 78 g |
| Eisen | 3.3 mg |
| Beta-Carotin | 85 µg |
