1 / 1
865
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/lange-rote-paprika
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/lange-rote-paprika
1 zdjęcie
Lange rote Paprika
Basis: 100g
Rote Paprika
Paprika
32 KCAL
KCAL / 100g
1.29g
Eiweiß
0.3g
Fett
6.03g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
0.58
g
Składnik
Beta-Carotin
1830
µg
Składnik
1% RDA
Calcium
10
mg
Składnik
Cholesterin
1
mg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.01
g
Składnik
3% RDA
Eisen
0.43
mg
Składnik
3% RDA
Eiweiß
1.29
g
Składnik
Faserlöslich
0.5
g
Składnik
Faserunlöslich
1.6
g
Składnik
Fett
0.3
g
Składnik
Fructose
1.94
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
0.06
g
Składnik
Glucose
1.66
g
Składnik
11% RDA
Kalium
213
mg
Składnik
2% RDA
Kohlenhydrat
6.03
g
Składnik
Kupfer
0.06
mg
Składnik
Lutein + zeaxanthin
51
mg
Składnik
3% RDA
Magnesium
12
mg
Składnik
Mangan
0.11
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.16
g
Składnik
Natrium
4
mg
Składnik
Omega 3
0.02
g
Składnik
Omega 6
0.14
g
Składnik
4% RDA
Phosphor
26
mg
Składnik
Saccharose
0.08
g
Składnik
Salz
0.01
g
Składnik
20% RDA
Vitamin A
157
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.06
mg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.03
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.48
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.26
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.29
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
46
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
190
mg
Składnik
3% RDA
Vitamin E
0.37
mg
Składnik
7% RDA
Vitamin K
4.9
µg
Składnik
Wasser
93.9
g
Składnik
8% RDA
Zellulose
2.1
g
Składnik
3% RDA
Zink
0.25
mg
Składnik
8% RDA
Zucker
4.2
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.58 g | - |
| Beta-Carotin | - | 1830 µg | - |
| Calcium | - | 10 mg | 1% |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.01 g | - |
| Eisen | - | 0.43 mg | 3% |
| Eiweiß | - | 1.29 g | 3% |
| Faserlöslich | - | 0.5 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.6 g | - |
| Fett | - | 0.3 g | - |
| Fructose | - | 1.94 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.06 g | - |
| Glucose | - | 1.66 g | - |
| Kalium | - | 213 mg | 11% |
| Kohlenhydrat | - | 6.03 g | 2% |
| Kupfer | - | 0.06 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 51 mg | - |
| Magnesium | - | 12 mg | 3% |
| Mangan | - | 0.11 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.16 g | - |
| Natrium | - | 4 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.14 g | - |
| Phosphor | - | 26 mg | 4% |
| Saccharose | - | 0.08 g | - |
| Salz | - | 0.01 g | - |
| Vitamin A | - | 157 µg | 20% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.48 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.26 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.29 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 46 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 190 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.37 mg | 3% |
| Vitamin K | - | 4.9 µg | 7% |
| Wasser | - | 93.9 g | - |
| Zellulose | - | 2.1 g | 8% |
| Zink | - | 0.25 mg | 3% |
| Zucker | - | 4.2 g | 8% |
Nie znaleziono składnika
