1 / 1
1 zdjęcie
1246
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/crepes-mit-speck-zubereitet
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/crepes-mit-speck-zubereitet
Crêpes mit Speck, zubereitet
Basis: 100g
Speck
252 KCAL
KCAL / 100g
11.3g
Eiweiß
16.3g
Fett
15g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
1.7
g
SKŁADNIK
9% RDA
Calcium
74
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
21
mg
SKŁADNIK
Chlor
560
mg
SKŁADNIK
Chlorid
560
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
137
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.01
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
5.6
g
SKŁADNIK
6% RDA
Eisen
0.9
mg
SKŁADNIK
23% RDA
Eiweiß
11.3
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.3
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
0.7
g
SKŁADNIK
23% RDA
Fett
16.3
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.2
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
7.4
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
50
µg
SKŁADNIK
11% RDA
Jod
16
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Kalium
100
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Kohlenhydrat
15
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.08
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
0.03
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
18
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.12
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1.4
g
SKŁADNIK
Molybdän
0.01
µg
SKŁADNIK
19% RDA
Natrium
370
mg
SKŁADNIK
Natron
370
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.3
g
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
3.8
g
SKŁADNIK
23% RDA
Phosphor
160
mg
SKŁADNIK
Retinol
79
µg
SKŁADNIK
Salz
0.9
g
SKŁADNIK
18% RDA
Selenium
10
µg
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
7.5
g
SKŁADNIK
10% RDA
Vitamin A
80
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
82
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.21
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.52
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.21
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.95
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
18.7
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
5.8
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin E
0.8
mg
SKŁADNIK
280% RDA
Vitamin K
210
µg
SKŁADNIK
Wasser
57
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zellulose
1
g
SKŁADNIK
12% RDA
Zink
1.2
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Zucker
2.4
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1.2
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1.7 g | - |
| Calcium | - | 74 mg | 9% |
| Carotin Beta | - | 21 mg | - |
| Chlor | - | 560 mg | - |
| Chlorid | - | 560 mg | - |
| Cholesterin | - | 137 mg | - |
| Chromium | - | 0.01 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 5.6 g | - |
| Eisen | - | 0.9 mg | 6% |
| Eiweiß | - | 11.3 g | 23% |
| Faserlöslich | - | 0.3 g | - |
| Faserunlöslich | - | 0.7 g | - |
| Fett | - | 16.3 g | 23% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.2 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 7.4 g | - |
| Glicemyc Index | - | 50 µg | - |
| Jod | - | 16 µg | 11% |
| Kalium | - | 100 mg | 5% |
| Kohlenhydrat | - | 15 g | 6% |
| Kupfer | - | 0.08 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 0.03 mg | - |
| Magnesium | - | 18 mg | 5% |
| Mangan | - | 0.12 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.4 g | - |
| Molybdän | - | 0.01 µg | - |
| Natrium | - | 370 mg | 19% |
| Natron | - | 370 g | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.3 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 3.8 g | - |
| Phosphor | - | 160 mg | 23% |
| Retinol | - | 79 µg | - |
| Salz | - | 0.9 g | - |
| Selenium | - | 10 µg | 18% |
| Tierische Eiweiße | - | 7.5 g | - |
| Vitamin A | - | 80 µg | 10% |
| Vitamin ARE | - | 82 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.21 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.52 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.21 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.01 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.95 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.11 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 18.7 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 5.8 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.8 mg | 7% |
| Vitamin K | - | 210 µg | 280% |
| Wasser | - | 57 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 1.2 mg | 12% |
| Zucker | - | 2.4 g | 5% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1.2 g | - |
Nie znaleziono składnika
