1 / 1
1 zdjęcie
869
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/sellerie-piccata-zubereitet
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/sellerie-piccata-zubereitet
Sellerie-Piccata, zubereitet
Basis: 100g
Sellerie
Piccata
129 KCAL
KCAL / 100g
5.4g
Eiweiß
8.2g
Fett
8.4g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alkohol
1
g
SKŁADNIK
Arginin
0.1
g
SKŁADNIK
Asche
1.8
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
2
µg
SKŁADNIK
Betain
2
mg
SKŁADNIK
Bor
0.05
mg
SKŁADNIK
12% RDA
Calcium
95
mg
SKŁADNIK
Carotin Alpha
5
µg
SKŁADNIK
Carotin Beta
36
mg
SKŁADNIK
Chlor
240
mg
SKŁADNIK
Chlorid
370
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
66
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.01
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
4.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Eisen
0.6
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Eiweiß
5.4
g
SKŁADNIK
Eiweiß
3.2
g
SKŁADNIK
Eiweiß
5.4
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.5
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.1
g
SKŁADNIK
12% RDA
Fett
8.2
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
8.2
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.1
g
SKŁADNIK
Fitosterol
15
mg
SKŁADNIK
Fluorid
0.01
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.5
g
SKŁADNIK
Galaktose
0.05
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
2.2
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
35
µg
SKŁADNIK
Glucose
0.4
g
SKŁADNIK
Glutamin
0.2
g
SKŁADNIK
Glycin
0.08
g
SKŁADNIK
Histidin
0.05
g
SKŁADNIK
Inulin
0.1
g
SKŁADNIK
7% RDA
Jod
11
µg
SKŁADNIK
13% RDA
Kalium
250
mg
SKŁADNIK
Kobalt
0
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Kohlenhydrat
8.4
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
8.4
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.04
mg
SKŁADNIK
Laktose
0.1
g
SKŁADNIK
Lutein
15
µg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
20
mg
SKŁADNIK
Lycopin
10
µg
SKŁADNIK
Lysin
0.15
g
SKŁADNIK
4% RDA
Magnesium
15
mg
SKŁADNIK
Malinsäure
30
g
SKŁADNIK
Maltose
0.1
g
SKŁADNIK
Mangan
0.2
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1
g
SKŁADNIK
Molybdän
0.01
µg
SKŁADNIK
10% RDA
Natrium
200
mg
SKŁADNIK
Natron
130
g
SKŁADNIK
Nickel
0
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.95
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
20
mg
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
3.6
g
SKŁADNIK
17% RDA
Phosphor
120
mg
SKŁADNIK
Quininsäure
10
g
SKŁADNIK
Retinol
40
µg
SKŁADNIK
Saccharose
0.3
g
SKŁADNIK
Salz
0.3
g
SKŁADNIK
Schwefel
30
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Selenium
0.6
µg
SKŁADNIK
Serine
0.1
g
SKŁADNIK
Stärke
1.2
g
SKŁADNIK
Säure
0.2
g
SKŁADNIK
Taurin
5
mg
SKŁADNIK
Theobromin
1
mg
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
1.8
g
SKŁADNIK
5% RDA
Vitamin A
43
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
46
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.31
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.25
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.75
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
23.7
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4.2
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin D
0.5
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin E
0.4
mg
SKŁADNIK
520% RDA
Vitamin K
390
µg
SKŁADNIK
Wasser
74.4
g
SKŁADNIK
Zeaxanthin
5
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Zellulose
1.6
g
SKŁADNIK
7% RDA
Zink
0.7
mg
SKŁADNIK
Zitronensäure
50
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Zucker
1.5
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
0.3
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkohol | - | 1 g | - |
| Arginin | - | 0.1 g | - |
| Asche | - | 1.8 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 2 µg | - |
| Betain | - | 2 mg | - |
| Bor | - | 0.05 mg | - |
| Calcium | - | 95 mg | 12% |
| Carotin Alpha | - | 5 µg | - |
| Carotin Beta | - | 36 mg | - |
| Chlor | - | 240 mg | - |
| Chlorid | - | 370 mg | - |
| Cholesterin | - | 66 mg | - |
| Chromium | - | 0.01 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 4.1 g | - |
| Eisen | - | 0.6 mg | 4% |
| Eiweiß | - | 5.4 g | 11% |
| Eiweiß | - | 3.2 g | - |
| Eiweiß | - | 5.4 g | - |
| Faserlöslich | - | 0.5 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.1 g | - |
| Fett | - | 8.2 g | 12% |
| Fett, gesamt | - | 8.2 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.1 g | - |
| Fitosterol | - | 15 mg | - |
| Fluorid | - | 0.01 mg | - |
| Fructose | - | 0.5 g | - |
| Galaktose | - | 0.05 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 2.2 g | - |
| Glicemyc Index | - | 35 µg | - |
| Glucose | - | 0.4 g | - |
| Glutamin | - | 0.2 g | - |
| Glycin | - | 0.08 g | - |
| Histidin | - | 0.05 g | - |
| Inulin | - | 0.1 g | - |
| Jod | - | 11 µg | 7% |
| Kalium | - | 250 mg | 13% |
| Kobalt | - | 0 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 8.4 g | 3% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 8.4 g | - |
| Kupfer | - | 0.04 mg | - |
| Laktose | - | 0.1 g | - |
| Lutein | - | 15 µg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 20 mg | - |
| Lycopin | - | 10 µg | - |
| Lysin | - | 0.15 g | - |
| Magnesium | - | 15 mg | 4% |
| Malinsäure | - | 30 g | - |
| Maltose | - | 0.1 g | - |
| Mangan | - | 0.2 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1 g | - |
| Molybdän | - | 0.01 µg | - |
| Natrium | - | 200 mg | 10% |
| Natron | - | 130 g | - |
| Nickel | - | 0 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.95 g | - |
| Oxalsäure | - | 20 mg | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 3.6 g | - |
| Phosphor | - | 120 mg | 17% |
| Quininsäure | - | 10 g | - |
| Retinol | - | 40 µg | - |
| Saccharose | - | 0.3 g | - |
| Salz | - | 0.3 g | - |
| Schwefel | - | 30 mg | - |
| Selenium | - | 0.6 µg | 1% |
| Serine | - | 0.1 g | - |
| Stärke | - | 1.2 g | - |
| Säure | - | 0.2 g | - |
| Taurin | - | 5 mg | - |
| Theobromin | - | 1 mg | - |
| Tierische Eiweiße | - | 1.8 g | - |
| Vitamin A | - | 43 µg | 5% |
| Vitamin ARE | - | 46 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.31 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.25 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 15 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.75 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 23.7 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 4.2 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.5 µg | 3% |
| Vitamin E | - | 0.4 mg | 3% |
| Vitamin K | - | 390 µg | 520% |
| Wasser | - | 74.4 g | - |
| Zeaxanthin | - | 5 µg | - |
| Zellulose | - | 1.6 g | 6% |
| Zink | - | 0.7 mg | 7% |
| Zitronensäure | - | 50 mg | - |
| Zucker | - | 1.5 g | 3% |
| Zucker hinzugefügt | - | 0.3 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
