1 / 1
1 zdjęcie
950
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/ananas-roh
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/ananas-roh
Ananas, roh
Basis: 100g
Ananas
Roh
50 KCAL
KCAL / 100g
0.5g
Eiweiß
0.1g
Fett
11.7g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
0.3
g
SKŁADNIK
Bor
0.12
mg
SKŁADNIK
Brom
0
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
14
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
49
mg
SKŁADNIK
Chlor
19
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.01
g
SKŁADNIK
1% RDA
Eisen
0.2
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Eiweiß
0.5
g
SKŁADNIK
Eiweiß
0.5
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.3
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.1
g
SKŁADNIK
Fett
0.1
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
0.1
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Fructose
2.5
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.01
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
59
µg
SKŁADNIK
Glucose
1.8
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1.4
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Kalium
109
mg
SKŁADNIK
Kieselsäure
1.5
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Kohlenhydrat
11.7
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
11.7
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.09
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
1
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
11
mg
SKŁADNIK
Malinsäure
0.05
g
SKŁADNIK
Mangan
0.9
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.03
g
SKŁADNIK
Natrium
1
mg
SKŁADNIK
Nickel
0
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.03
g
SKŁADNIK
1% RDA
Phosphor
6
mg
SKŁADNIK
Quininsäure
0.02
g
SKŁADNIK
Saccharose
5.9
g
SKŁADNIK
Salz
0
g
SKŁADNIK
Selenium
0.1
µg
SKŁADNIK
Stärke
0.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
4
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
8
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.13
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
9.4
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
56.5
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin E
0.03
mg
SKŁADNIK
160% RDA
Vitamin K
120
µg
SKŁADNIK
Wasser
86.4
g
SKŁADNIK
6% RDA
Zellulose
1.4
g
SKŁADNIK
1% RDA
Zink
0.1
mg
SKŁADNIK
Zitronensäure
0.5
mg
SKŁADNIK
21% RDA
Zucker
10.5
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.3 g | - |
| Bor | - | 0.12 mg | - |
| Brom | - | 0 mg | - |
| Calcium | - | 14 mg | 2% |
| Carotin Beta | - | 49 mg | - |
| Chlor | - | 19 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.01 g | - |
| Eisen | - | 0.2 mg | 1% |
| Eiweiß | - | 0.5 g | 1% |
| Eiweiß | - | 0.5 g | - |
| Faserlöslich | - | 0.3 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.1 g | - |
| Fett | - | 0.1 g | - |
| Fett, gesamt | - | 0.1 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fructose | - | 2.5 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.01 g | - |
| Glicemyc Index | - | 59 µg | - |
| Glucose | - | 1.8 g | - |
| Jod | - | 1.4 µg | 1% |
| Kalium | - | 109 mg | 5% |
| Kieselsäure | - | 1.5 mg | - |
| Kohlenhydrat | - | 11.7 g | 5% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 11.7 g | - |
| Kupfer | - | 0.09 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 1 mg | - |
| Magnesium | - | 11 mg | 3% |
| Malinsäure | - | 0.05 g | - |
| Mangan | - | 0.9 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.03 g | - |
| Natrium | - | 1 mg | - |
| Nickel | - | 0 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.03 g | - |
| Phosphor | - | 6 mg | 1% |
| Quininsäure | - | 0.02 g | - |
| Saccharose | - | 5.9 g | - |
| Salz | - | 0 g | - |
| Selenium | - | 0.1 µg | - |
| Stärke | - | 0.1 g | - |
| Vitamin A | - | 4 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 8 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.13 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 9.4 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 56.5 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin K | - | 120 µg | 160% |
| Wasser | - | 86.4 g | - |
| Zellulose | - | 1.4 g | 6% |
| Zink | - | 0.1 mg | 1% |
| Zitronensäure | - | 0.5 mg | - |
| Zucker | - | 10.5 g | 21% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
