Gemeine Nachtkerze – Heilwirkung, kosmetische Vorzüge und Anwendung von Nachtkerzenöl
Mia Hoffmann
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Diets Premium Experte • 23.10.2026
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| Diets Premium Experte Mia Hoffmann | Min. Lesezeit 4 min | Wissenschaftlich geprüft durch klinische Ernährungsberater 23.10.2026 |
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Wichtigste Fakten auf einen Blick
Die Gemeine Nachtkerze (Oenothera biennis) gilt in der Phytotherapie als herausragende Heilpflanze, insbesondere aufgrund des aus ihren Samen gewonnenen Nachtkerzenöls. Ihr Reichtum an essenziellen Omega-6-Fettsäuren – namentlich Gamma-Linolensäure (GLA) und Linolsäure (LA) – macht sie zu einem bewährten Naturmittel bei Hormon- und Hautbeschwerden. Erfahren Sie alles über pharmakologische Wirkungen, kosmetischen Nutzen und die optimale Anwendung.
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Das ist eine Freude
Die beliebteste Art ist die zweijährige, zu der man etwa... 120 verschiedene Arten zählen kann, von denen bis zu 30 in Polen wachsen! In der Vergangenheit wurde die Weissel als "Nachtlicht" bezeichnet, weil sie ihre Blumen im Dunkeln öffnet, während sie sich an sonnigen Tagen schließt.
Heilmittel
Weissel hat eine Vielzahl von gesundheitlichen Eigenschaften. Durch seine ungesättigte Fettsäuregehalt kann es die Lipidparameter, zu denen wir LDL-Cholesterin und Triglyceride zählen, wirksam senken. Es reduziert damit das Risiko von Blutgefäßarmut, was das Risiko für unblutartige Herzerkrankungen und Schlaganfälle erhöht. Weisel-basierte Präparate können wirksam sein, um den Stress in Frauen zu neutralisieren, indem es auch die Hormonen regelt und das Gedächtnis der Samenregehalte lindert, die Frauen vor dem Blutbluten treffen. Wir haben auch gute Nachrichten für Menschen, die sich mit einem vollen Blutverbrüche-Prozess beschäftigen.
Weihnachten Kosmetische Eigenschaften
Weisseln ist eine wunderbare Pflanze auch in der Pflege des Körpers: Haut, Haar und Nägel. Aus diesem Grund scheint das beliebteste Weisselprodukt, sein Samenöl, ein großartiges Produkt für jede Frau zu sein! Es liefert eine Menge an Fettsäuren, Zink, Magnesium-Selen und Kalzium. Ungesättigte Fettsäuren bilden eine Zynfolipid-Schicht von Zellen, die die Haut schlanken, verhindern, dass die Haut fettlässig wird und verhindert, dass unbedeutene Spritzen entstehen und dass sie rosa wird.
Das Gelöbnis ist anwendbar
Ich habe erwähnt, dass das beliebteste Getränk aus zweijährigem Haaröl ist, das aus seinem Samen getränkt wird. Wenn Sie sich dafür entscheiden, es zu kaufen, beachten Sie, dass es kaltgetränkt ist, da es die wertvollsten Mineralstoffe, ungesättigte Omega-6-Fettsäuren und Vitamine enthält. Sie können dieses Öl trinken, zu kalten Lebensmitteln hinzufügen (nicht fressen, weil wir es nicht mit Nährstoffen beitreten), die Haut zu schmieren, indem Sie es wie ein Körperöl oder Haare in die Haare einfügen.
Mia Hoffmann
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