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  • 23 Październik, 2025
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5 Mahlzeiten, die Sie in weniger als 15 Minuten zubereiten können

Aufgrund des schnellen Lebensstils, den wir führen, fehlt uns oft die Zeit, um eine gesunde Mahlzeit zuzubereiten. Viele Menschen haben keine Möglichkeit, mehrere Stunden in der Küche zu verbringen, um eine gesunde und leckere Mahlzeit zuzubereiten. Der Kauf von Fertiggerichten im Laden oder die Bestellung in einem Restaurant mag nicht die beste Wahl für die Gesundheit sein und kann teuer sein. Daher schlagen wir einige Ideen für schnelle und gesunde Mittagessen vor, die innerhalb von 15 Minuten oder weniger zubereitet werden können.

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  • 23 Październik, 2025
  • 7min.

5 indische Gerichte, die es sich lohnt zu probieren

Eine enorme Menge an einheimischen, leicht pikanten Gewürzen ist zweifellos etwas, das die indische Küche von anderen unterscheidet. Normalerweise findet man in den Speisekarten von Restaurants sowohl aromatische Fleischgerichte als auch attraktive vegane Optionen. Die Zubereitung solcher Gerichte erfordert keine herausragenden kulinarischen Fähigkeiten. Ganz im Gegenteil! Sie können sie leicht zu Hause zubereiten, wenn Sie nur die richtigen Gewürze verwenden.

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