199
wyświetleń
Zupa Tom Yum Kung z krewetkami
88
KCAL / 100g
6.5g
Białko
3.2g
Tłuszcze
8.3g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Beta-kryptoksantyna | 10 µg |
| Białko | 6.5 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Chlor | 1800 mg |
| Cholesterol | 50 mg |
| Cukier | 2.1 g |
| Cynk | 0.5 mg |
| Fosfor | 80 mg |
| Kcal | 90 kcal |
| Kj | 377 kJ |
| Kwasowość | 0.5 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.9 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1.2 g |
| Luteina + zeaxantyna | 50 mg |
| Lykopenia | 100 µg |
| Magnez | 20 mg |
| Mangan | 0.2 mg |
| Miedź | 0.1 mg |
| Omega 3 | 0.2 g |
| Omega 6 | 0.5 g |
| Popiół | 1.5 g |
| Potas | 250 mg |
| Selen | 5 µg |
| Sód | 1200 mg |
| Sól | 3.1 g |
| Tłuszcz | 3.2 g |
| Wapń | 30 mg |
| Witamina A | 20 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.05 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.04 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.8 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 15 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.1 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 10 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 15 mg |
| Witamina E | 0.5 mg |
| Witamina K | 5 µg |
| Woda | 92 g |
| Węglowodany | 8.3 g |
| Żelazo | 0.8 mg |