1 / 1
1 zdjęcie
1400
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/wisnie
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/wisnie
Wiśnie
Baza: 100g
Czereśnie
51 KCAL
KCAL / 100g
0.9g
Białko
0.4g
Tłuszcze
10.9g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
0.03
g
SKŁADNIK
Alkoholu
1
g
SKŁADNIK
Argentyna
0.02
g
SKŁADNIK
Beta-kryptoksantyna
20
µg
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
10
mg
SKŁADNIK
Betaina
0.1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Białko
0.9
g
SKŁADNIK
Bor
0.1
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Błonnik
1
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
0.7
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.3
g
SKŁADNIK
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
SKŁADNIK
Chlor
0
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chrom
0
µg
SKŁADNIK
Cobalt
1
µg
SKŁADNIK
17% RDA
Cukier
8.5
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Cynk
0.1
mg
SKŁADNIK
Cysteina
1
g
SKŁADNIK
Cysty
0
g
SKŁADNIK
Delta-5 - avenasterol
0.1
mg
SKŁADNIK
Fenyloalanina
0.02
g
SKŁADNIK
Fitosterol
12
mg
SKŁADNIK
Fluor
0
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Fosfor
20
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
3.9
g
SKŁADNIK
Galaktyka
0.1
g
SKŁADNIK
Glicyna
0.02
g
SKŁADNIK
Glukoza
4.2
g
SKŁADNIK
Glutamina
0.04
g
SKŁADNIK
Histydyna
0.01
g
SKŁADNIK
Hydroxyproliny
1
g
SKŁADNIK
Inuliny
1
g
SKŁADNIK
Izoleucyna
0.02
g
SKŁADNIK
Jod
0.3
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
38
mg
SKŁADNIK
Kempesterol
1
g
SKŁADNIK
Krzemionka
0.5
mg
SKŁADNIK
Kwas aspartyczny
0.06
g
SKŁADNIK
Kwas cytrynowy
0.1
mg
SKŁADNIK
Kwas foliowy
4
µg
SKŁADNIK
Kwas glutaminowy
0.08
g
SKŁADNIK
Kwas kwinowy
0.05
g
SKŁADNIK
Kwas malinowy
0.4
g
SKŁADNIK
Kwas oksalowy
3
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.11
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.08
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.12
g
SKŁADNIK
Laktoza
1
g
SKŁADNIK
Leucyna
0.03
g
SKŁADNIK
Lizyna
0.03
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
85
mg
SKŁADNIK
Lykopenia
1
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Magnez
9
mg
SKŁADNIK
Maltos
0.1
g
SKŁADNIK
Mangan
0.03
mg
SKŁADNIK
Metionina
0
g
SKŁADNIK
Miedź
0.13
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
0
µg
SKŁADNIK
Nikel
0
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.11
g
SKŁADNIK
Phytoen
18
µg
SKŁADNIK
Phytofluen
19
µg
SKŁADNIK
Popiół
0.47
g
SKŁADNIK
8% RDA
Potas
150
mg
SKŁADNIK
Prolina
0.02
g
SKŁADNIK
Sacharoza
0.4
g
SKŁADNIK
Selen
0.1
µg
SKŁADNIK
Seryna
0.02
g
SKŁADNIK
Siarka
0.01
mg
SKŁADNIK
Skrobia
0.1
g
SKŁADNIK
Stigmasterol
1
g
SKŁADNIK
Sód
3
mg
SKŁADNIK
Sól
0.01
g
SKŁADNIK
Tauryn
1
mg
SKŁADNIK
Teobromina
1
mg
SKŁADNIK
Treonina
0.02
g
SKŁADNIK
Tryptofan
0.01
g
SKŁADNIK
Tyrozyna
0.01
g
SKŁADNIK
1% RDA
Tłuszcz
0.4
g
SKŁADNIK
Valina
0.02
g
SKŁADNIK
2% RDA
Wapń
13
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Witamina A
40
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.04
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.05
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.4
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
6.1
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.03
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
4
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
12
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina E
0.13
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina K
2.1
µg
SKŁADNIK
Woda
86.13
g
SKŁADNIK
4% RDA
Węglowodany
10.9
g
SKŁADNIK
2% RDA
Żelazo
0.3
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0.03 g | - |
| Alkoholu | - | 1 g | - |
| Argentyna | - | 0.02 g | - |
| Beta-kryptoksantyna | - | 20 µg | - |
| Beta-sitosterol | - | 10 mg | - |
| Betaina | - | 0.1 mg | - |
| Białko | - | 0.9 g | 2% |
| Bor | - | 0.1 mg | - |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 0.7 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.3 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 0 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 0 µg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Cukier | - | 8.5 g | 17% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 0.1 mg | 1% |
| Cysteina | - | 1 g | - |
| Cysty | - | 0 g | - |
| Delta-5 - avenasterol | - | 0.1 mg | - |
| Fenyloalanina | - | 0.02 g | - |
| Fitosterol | - | 12 mg | - |
| Fluor | - | 0 mg | - |
| Fosfor | - | 20 mg | 3% |
| Fruktoza | - | 3.9 g | - |
| Galaktyka | - | 0.1 g | - |
| Glicyna | - | 0.02 g | - |
| Glukoza | - | 4.2 g | - |
| Glutamina | - | 0.04 g | - |
| Histydyna | - | 0.01 g | - |
| Hydroxyproliny | - | 1 g | - |
| Inuliny | - | 1 g | - |
| Izoleucyna | - | 0.02 g | - |
| Jod | - | 0.3 µg | - |
| Karotyna Beta | - | 38 mg | - |
| Kempesterol | - | 1 g | - |
| Krzemionka | - | 0.5 mg | - |
| Kwas aspartyczny | - | 0.06 g | - |
| Kwas cytrynowy | - | 0.1 mg | - |
| Kwas foliowy | - | 4 µg | - |
| Kwas glutaminowy | - | 0.08 g | - |
| Kwas kwinowy | - | 0.05 g | - |
| Kwas malinowy | - | 0.4 g | - |
| Kwas oksalowy | - | 3 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.11 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.08 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.12 g | - |
| Laktoza | - | 1 g | - |
| Leucyna | - | 0.03 g | - |
| Lizyna | - | 0.03 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 85 mg | - |
| Lykopenia | - | 1 µg | - |
| Magnez | - | 9 mg | 2% |
| Maltos | - | 0.1 g | - |
| Mangan | - | 0.03 mg | - |
| Metionina | - | 0 g | - |
| Miedź | - | 0.13 mg | - |
| Molybdenum | - | 0 µg | - |
| Nikel | - | 0 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.11 g | - |
| Phytoen | - | 18 µg | - |
| Phytofluen | - | 19 µg | - |
| Popiół | - | 0.47 g | - |
| Potas | - | 150 mg | 8% |
| Prolina | - | 0.02 g | - |
| Sacharoza | - | 0.4 g | - |
| Selen | - | 0.1 µg | - |
| Seryna | - | 0.02 g | - |
| Siarka | - | 0.01 mg | - |
| Skrobia | - | 0.1 g | - |
| Stigmasterol | - | 1 g | - |
| Sód | - | 3 mg | - |
| Sól | - | 0.01 g | - |
| Tauryn | - | 1 mg | - |
| Teobromina | - | 1 mg | - |
| Treonina | - | 0.02 g | - |
| Tryptofan | - | 0.01 g | - |
| Tyrozyna | - | 0.01 g | - |
| Tłuszcz | - | 0.4 g | 1% |
| Valina | - | 0.02 g | - |
| Wapń | - | 13 mg | 2% |
| Witamina A | - | 40 µg | 5% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.05 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.4 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 6.1 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.03 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 4 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 12 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 0.13 mg | 1% |
| Witamina K | - | 2.1 µg | 3% |
| Woda | - | 86.13 g | - |
| Węglowodany | - | 10.9 g | 4% |
| Żelazo | - | 0.3 mg | 2% |
Nie znaleziono składnika
