1 / 1
1 zdjęcie
1035
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/otreby-pszenne
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/otreby-pszenne
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alkoholu
1
g
SKŁADNIK
Beta-glukany
0.5
g
SKŁADNIK
32% RDA
Białko
16
g
SKŁADNIK
Białko roślinne
16
g
SKŁADNIK
Bor
1
mg
SKŁADNIK
170% RDA
Błonnik
42.4
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
36.9
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
5.5
g
SKŁADNIK
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
SKŁADNIK
Chlor
120
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chrom
1
µg
SKŁADNIK
Cobalt
1
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Cukier
3.2
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
89% RDA
Cynk
8.85
mg
SKŁADNIK
Fitosterol
70
mg
SKŁADNIK
Fluor
1
mg
SKŁADNIK
182% RDA
Fosfor
1276
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
0.5
g
SKŁADNIK
Galaktyka
1
g
SKŁADNIK
Glukoza
0.2
g
SKŁADNIK
Inuliny
0.5
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1
µg
SKŁADNIK
Krzemionka
1
mg
SKŁADNIK
Kwas cytrynowy
1
mg
SKŁADNIK
Kwas kwinowy
1
g
SKŁADNIK
Kwas malinowy
1
g
SKŁADNIK
Kwas oksalowy
0.4
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.62
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.76
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
2.4
g
SKŁADNIK
Laktoza
1
g
SKŁADNIK
Lignina
8.5
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
1
mg
SKŁADNIK
Lykopenia
1
µg
SKŁADNIK
131% RDA
Magnez
490
mg
SKŁADNIK
Maltos
0.1
g
SKŁADNIK
Mangan
10
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.95
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Nierozpuszczalne błonnik
36.9
g
SKŁADNIK
Nikel
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.14
g
SKŁADNIK
Omega 6
2.26
g
SKŁADNIK
Popiół
5.5
g
SKŁADNIK
56% RDA
Potas
1121
mg
SKŁADNIK
Rozpuszczalny błonnik
5.5
g
SKŁADNIK
Sacharoza
2.4
g
SKŁADNIK
141% RDA
Selen
77.6
µg
SKŁADNIK
Siarka
1
mg
SKŁADNIK
Skrobia
55.2
g
SKŁADNIK
Sód
9
mg
SKŁADNIK
Sól
23
g
SKŁADNIK
Tauryn
1
mg
SKŁADNIK
Teobromina
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Tłuszcz
4.6
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
4.6
g
SKŁADNIK
15% RDA
Wapń
119
mg
SKŁADNIK
Witamina A
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.96
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.14
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
8.89
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
103
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
2.18
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
1.33
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B8 (Inosytol)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
79
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
32% RDA
Witamina E
3.81
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina K
1.9
µg
SKŁADNIK
Woda
8.5
g
SKŁADNIK
24% RDA
Węglowodany
61.9
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
61.9
g
SKŁADNIK
106% RDA
Żelazo
14.9
mg
SKŁADNIK
β-Karoten
1
µg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkoholu | - | 1 g | - |
| Beta-glukany | - | 0.5 g | - |
| Białko | - | 16 g | 32% |
| Białko roślinne | - | 16 g | - |
| Bor | - | 1 mg | - |
| Błonnik | - | 42.4 g | 170% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 36.9 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 5.5 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 120 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 1 µg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Cukier | - | 3.2 g | 6% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 8.85 mg | 89% |
| Fitosterol | - | 70 mg | - |
| Fluor | - | 1 mg | - |
| Fosfor | - | 1276 mg | 182% |
| Fruktoza | - | 0.5 g | - |
| Galaktyka | - | 1 g | - |
| Glukoza | - | 0.2 g | - |
| Inuliny | - | 0.5 g | - |
| Jod | - | 1 µg | 1% |
| Krzemionka | - | 1 mg | - |
| Kwas cytrynowy | - | 1 mg | - |
| Kwas kwinowy | - | 1 g | - |
| Kwas malinowy | - | 1 g | - |
| Kwas oksalowy | - | 0.4 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.62 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.76 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 2.4 g | - |
| Laktoza | - | 1 g | - |
| Lignina | - | 8.5 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 1 mg | - |
| Lykopenia | - | 1 µg | - |
| Magnez | - | 490 mg | 131% |
| Maltos | - | 0.1 g | - |
| Mangan | - | 10 mg | - |
| Miedź | - | 0.95 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Nierozpuszczalne błonnik | - | 36.9 g | - |
| Nikel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.14 g | - |
| Omega 6 | - | 2.26 g | - |
| Popiół | - | 5.5 g | - |
| Potas | - | 1121 mg | 56% |
| Rozpuszczalny błonnik | - | 5.5 g | - |
| Sacharoza | - | 2.4 g | - |
| Selen | - | 77.6 µg | 141% |
| Siarka | - | 1 mg | - |
| Skrobia | - | 55.2 g | - |
| Sód | - | 9 mg | - |
| Sól | - | 23 g | - |
| Tauryn | - | 1 mg | - |
| Teobromina | - | 1 mg | - |
| Tłuszcz | - | 4.6 g | 7% |
| Tłuszcz, całkowity | - | 4.6 g | - |
| Wapń | - | 119 mg | 15% |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.96 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.14 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 8.89 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 103 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 2.18 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 1.33 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 1 mg | - |
| Witamina B8 (Inosytol) | - | 1 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 79 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 1 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 3.81 mg | 32% |
| Witamina K | - | 1.9 µg | 3% |
| Woda | - | 8.5 g | - |
| Węglowodany | - | 61.9 g | 24% |
| Węglowodany, całkowite | - | 61.9 g | - |
| Żelazo | - | 14.9 mg | 106% |
| β-Karoten | - | 1 µg | - |
Nie znaleziono składnika
