Groch nasienny (suszony) - Właściwości i korzyści zdrowotne | Diets Premium
Diets Premium
Zaloguj się
Groch nasienny (suszony)
1 / 1
1 zdjęcie
1184

Groch nasienny (suszony)

Baza: 100g Nasiona Groszek
349 KCAL KCAL / 100g
23.8g Białko
1.4g Tłuszcze
60.2g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK 48% RDA

Białko

23.8 g
SKŁADNIK 60% RDA

Błonnik

15 g
SKŁADNIK 2% RDA

Tłuszcz

1.4 g
SKŁADNIK 23% RDA

Węglowodany

60.2 g
Kulinarne dopasowania

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Filtruj według trudności, czasu przygotowania i składników, aby znaleźć idealne danie na dziś.

Kremige Kürbis- und Erbsensuppe
Kremowy
Kremige Kürbis- und Erbsensuppe
551 kcal
B: 95g • T: 187g • W: 270g
Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza)
Lżejsza Wersja
Zupa krem z dyni i grochu (wersja lżejsza)
295 kcal
B: 50g • T: 95g • W: 151g
Knowledge Hub

Wiedza ekspertów

Powiązane artykuły na bazie aktualnej strony.

Aromatyczne dodatki kulinarne, które rewolucjonizują smak dań i stanowią zdrową alternatywę dla soli kuchennej
Mięso
Aromatyczne dodatki kulinarne, które rewolucjonizują smak dań i stanowią zdrową alternatywę dla soli kuchennej
⏱ 5 min czytania
#Mięso #Zioła
Gruszka: Dziesięć kluczowych korzyści zdrowotnych, które warto poznać
Świeże
Gruszka: Dziesięć kluczowych korzyści zdrowotnych, które warto poznać
⏱ 3 min czytania
#Świeże #Gruszka
Gorzkawe nasiona moreli – zalecane porcje, potencjalne skutki niepożądane oraz opinie użytkowników i specjalistów
Produkty
Gorzkawe nasiona moreli – zalecane porcje, potencjalne skutki niepożądane oraz opinie użytkowników i specjalistów
⏱ 5 min czytania 📚 Produkty
#Nasiona #Morela
Dyniane pestki – skuteczna, naturalna profilaktyka zaburzeń funkcji gruczołu krokowego
Produkty
Dyniane pestki – skuteczna, naturalna profilaktyka zaburzeń funkcji gruczołu krokowego
⏱ 3 min czytania 📚 Produkty
#Nasiona #Dermatologiczny
Tahini – charakterystyka, cena oraz punkty sprzedaży. Jak przygotować pastę sezamową i jakie ma zastosowania kulinarne?
Produkty
Tahini – charakterystyka, cena oraz punkty sprzedaży. Jak przygotować pastę sezamową i jakie ma zastosowania kulinarne?
⏱ 4 min czytania 📚 Produkty
#Słodki #Nasiona
Ostropest plamisty: praktyczne zastosowanie oleju, kapsułek, nasion i naparów – poradnik oparty na dowodach naukowych
Detoks Wątroby
Ostropest plamisty: praktyczne zastosowanie oleju, kapsułek, nasion i naparów – poradnik oparty na dowodach naukowych
⏱ 6 min czytania 📚 Detoks Wątroby
#Substancje Bioaktywne #Nasiona
Pozostałości po obróbce ziaren pszenicy – frakcje otoczkowe jako produkt uboczny młynarski
Produkty
Pozostałości po obróbce ziaren pszenicy – frakcje otoczkowe jako produkt uboczny młynarski
⏱ 3 min czytania 📚 Produkty
#Zaburzenia Metaboliczne #Żywienie Kliniczne
Orzeszki ziemne – charakterystyka, metody uprawy oraz wpływ na zdrowie: analiza wartości odżywczych i potencjalnych korzyści konsumpcyjnych
Produkty
Orzeszki ziemne – charakterystyka, metody uprawy oraz wpływ na zdrowie: analiza wartości odżywczych i potencjalnych korzyści konsumpcyjnych
⏱ 4 min czytania 📚 Produkty
#Skład Odżywczy #Pokarm Wysokobiałkowy

Udostępnij