1 / 1
1 zdjęcie
945
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/rhubarb-pie-baked-with-puff-pastry
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/rhubarb-pie-baked-with-puff-pastry
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
6% RDA
Białko
2.8
g
SKŁADNIK
7% RDA
Błonnik
1.8
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
1.3
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.5
g
SKŁADNIK
Chlor
200
mg
SKŁADNIK
Chlor
300
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
18
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Cukier
2.8
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
2.5
g
SKŁADNIK
3% RDA
Cynk
0.3
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Fosfor
37
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Jod
4.4
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
68
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
2.6
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
3
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.3
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.8
g
SKŁADNIK
3% RDA
Magnez
12
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.3
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.05
mg
SKŁADNIK
Natron
110
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.04
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.7
g
SKŁADNIK
Popiół
0.5
g
SKŁADNIK
11% RDA
Potas
220
mg
SKŁADNIK
Retinol
8
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Selen
1.8
µg
SKŁADNIK
Skrobia
7.5
g
SKŁADNIK
10% RDA
Sód
200
mg
SKŁADNIK
Sól
0.3
g
SKŁADNIK
10% RDA
Tłuszcz
6.8
g
SKŁADNIK
13% RDA
Wapń
100
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Witamina A
14
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
20
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.04
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.08
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.05
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.04
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
6.9
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
6.1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina D
0.1
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina E
0.8
mg
SKŁADNIK
267% RDA
Witamina K
200
µg
SKŁADNIK
Woda
77.4
g
SKŁADNIK
4% RDA
Węglowodany
11.1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Żelazo
0.3
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 2.8 g | 6% |
| Błonnik | - | 1.8 g | 7% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 1.3 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.5 g | - |
| Chlor | - | 200 mg | - |
| Chlor | - | 300 mg | - |
| Cholesterol | - | 18 mg | - |
| Cukier | - | 2.8 g | 6% |
| Cukier dodany | - | 2.5 g | - |
| Cynk | - | 0.3 mg | 3% |
| Fosfor | - | 37 mg | 5% |
| Jod | - | 4.4 µg | 3% |
| Karotyna Beta | - | 68 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 2.6 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 3 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.3 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.8 g | - |
| Magnez | - | 12 mg | 3% |
| Mangan | - | 0.3 mg | - |
| Miedź | - | 0.05 mg | - |
| Natron | - | 110 g | - |
| Omega 3 | - | 0.04 g | - |
| Omega 6 | - | 0.7 g | - |
| Popiół | - | 0.5 g | - |
| Potas | - | 220 mg | 11% |
| Retinol | - | 8 µg | - |
| Selen | - | 1.8 µg | 3% |
| Skrobia | - | 7.5 g | - |
| Sód | - | 200 mg | 10% |
| Sól | - | 0.3 g | - |
| Tłuszcz | - | 6.8 g | 10% |
| Wapń | - | 100 mg | 13% |
| Witamina A | - | 14 µg | 2% |
| Witamina ARE | - | 20 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.08 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.05 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 6.9 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 6.1 mg | - |
| Witamina D | - | 0.1 µg | 1% |
| Witamina E | - | 0.8 mg | 7% |
| Witamina K | - | 200 µg | 267% |
| Woda | - | 77.4 g | - |
| Węglowodany | - | 11.1 g | 4% |
| Żelazo | - | 0.3 mg | 2% |
Nie znaleziono składnika
