1 / 1
1 zdjęcie
1260
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/rabarbar
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/rabarbar
Rabarbar
Baza: 100g
21 KCAL
KCAL / 100g
0.5g
Białko
0.1g
Tłuszcze
4.6g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
1% RDA
Białko
0.5
g
SKŁADNIK
13% RDA
Błonnik
3.2
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
1.9
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
1.3
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Cukier
1.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Cynk
0.13
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Fosfor
24
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
0.5
g
SKŁADNIK
Glukoza
0.3
g
SKŁADNIK
Karotyna Beta
60
mg
SKŁADNIK
Kwas malinowy
1200
g
SKŁADNIK
Kwas oksalowy
500
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.02
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.02
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.05
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
10
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Magnez
13
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.16
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.05
mg
SKŁADNIK
Popiół
0.68
g
SKŁADNIK
7% RDA
Potas
136
mg
SKŁADNIK
Sacharoza
0.3
g
SKŁADNIK
Sód
2
mg
SKŁADNIK
Tłuszcz
0.1
g
SKŁADNIK
7% RDA
Wapń
52
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina A
10
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.03
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.11
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.03
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
7
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
9
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Witamina E
0.18
mg
SKŁADNIK
35% RDA
Witamina K
26.1
µg
SKŁADNIK
Woda
93.61
g
SKŁADNIK
2% RDA
Węglowodany
4.6
g
SKŁADNIK
4% RDA
Żelazo
0.6
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 0.5 g | 1% |
| Błonnik | - | 3.2 g | 13% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 1.9 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 1.3 g | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 1.1 g | 2% |
| Cynk | - | 0.13 mg | 1% |
| Fosfor | - | 24 mg | 3% |
| Fruktoza | - | 0.5 g | - |
| Glukoza | - | 0.3 g | - |
| Karotyna Beta | - | 60 mg | - |
| Kwas malinowy | - | 1200 g | - |
| Kwas oksalowy | - | 500 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.02 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.02 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.05 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 10 mg | - |
| Magnez | - | 13 mg | 3% |
| Mangan | - | 0.16 mg | - |
| Miedź | - | 0.05 mg | - |
| Popiół | - | 0.68 g | - |
| Potas | - | 136 mg | 7% |
| Sacharoza | - | 0.3 g | - |
| Sód | - | 2 mg | - |
| Tłuszcz | - | 0.1 g | - |
| Wapń | - | 52 mg | 7% |
| Witamina A | - | 10 µg | 1% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.03 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.11 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.03 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 7 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 9 mg | - |
| Witamina E | - | 0.18 mg | 2% |
| Witamina K | - | 26.1 µg | 35% |
| Woda | - | 93.61 g | - |
| Węglowodany | - | 4.6 g | 2% |
| Żelazo | - | 0.6 mg | 4% |
Nie znaleziono składnika