1 / 1
1 zdjęcie
1221
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/paluszki-rybne-panowane-i-wstepnie-sfrygowane-smazone-w-oleju-rzepakowym
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/paluszki-rybne-panowane-i-wstepnie-sfrygowane-smazone-w-oleju-rzepakowym
Paluszki rybne (panowane i wstępnie sfrygowane), smażone w oleju rzepakowym
Baza: 100g
Smażone W Oleju Rzepakowym
Olej Rzepakowy
Panierowane
Smażona
Smażone
298 KCAL
KCAL / 100g
16g
Białko
18.6g
Tłuszcze
16.6g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
0.9
g
SKŁADNIK
Argentyna
1
g
SKŁADNIK
32% RDA
Białko
16
g
SKŁADNIK
Białko zwierzęce
16
g
SKŁADNIK
5% RDA
Błonnik
1.2
g
SKŁADNIK
Chlor
670
mg
SKŁADNIK
Chlor
400
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
51
mg
SKŁADNIK
Chrom
0.01
µg
SKŁADNIK
Cukier
0.1
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
0.1
g
SKŁADNIK
5% RDA
Cynk
0.5
mg
SKŁADNIK
Cysteina
0.15
g
SKŁADNIK
Fenyloalanina
0.6
g
SKŁADNIK
Fluor
0.01
mg
SKŁADNIK
20% RDA
Fosfor
140
mg
SKŁADNIK
Glicyna
0.8
g
SKŁADNIK
Histydyna
0.3
g
SKŁADNIK
Hydroxyproliny
0.1
g
SKŁADNIK
Izoleucyna
0.6
g
SKŁADNIK
65% RDA
Jod
97
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
1
mg
SKŁADNIK
Kwas aspartyczny
1.4
g
SKŁADNIK
Kwas glutaminowy
2.2
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
12
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
1.4
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.2
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
4.3
g
SKŁADNIK
Leucyna
1.1
g
SKŁADNIK
Lizyna
1.3
g
SKŁADNIK
5% RDA
Magnez
19
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.05
mg
SKŁADNIK
Metionina
0.4
g
SKŁADNIK
Miedź
0.08
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
0
µg
SKŁADNIK
Natron
230
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.5
g
SKŁADNIK
Omega 6
4.1
g
SKŁADNIK
Popiół
1.5
g
SKŁADNIK
11% RDA
Potas
220
mg
SKŁADNIK
Prolina
0.7
g
SKŁADNIK
Retinol
2
µg
SKŁADNIK
27% RDA
Selen
15
µg
SKŁADNIK
Seryna
0.6
g
SKŁADNIK
Siarka
180
mg
SKŁADNIK
Skrobia
12
g
SKŁADNIK
12% RDA
Sód
230
mg
SKŁADNIK
Sól
0.6
g
SKŁADNIK
Tauryn
20
mg
SKŁADNIK
Treonina
0.7
g
SKŁADNIK
Tryptofan
0.2
g
SKŁADNIK
Tyrozyna
0.5
g
SKŁADNIK
27% RDA
Tłuszcz
18.6
g
SKŁADNIK
Valina
0.7
g
SKŁADNIK
1% RDA
Wapń
11
mg
SKŁADNIK
Witamina A
2
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
2
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.06
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.86
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.04
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
1.4
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
60
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.25
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.11
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
0.5
mg
SKŁADNIK
Witamina B8 (Inosytol)
10
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
7.4
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.5
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Witamina D
0.8
µg
SKŁADNIK
10% RDA
Witamina E
1.2
mg
SKŁADNIK
373% RDA
Witamina K
280
µg
SKŁADNIK
Woda
48.1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Węglowodany
16.6
g
SKŁADNIK
3% RDA
Żelazo
0.4
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0.9 g | - |
| Argentyna | - | 1 g | - |
| Białko | - | 16 g | 32% |
| Białko zwierzęce | - | 16 g | - |
| Błonnik | - | 1.2 g | 5% |
| Chlor | - | 670 mg | - |
| Chlor | - | 400 mg | - |
| Cholesterol | - | 51 mg | - |
| Chrom | - | 0.01 µg | - |
| Cukier | - | 0.1 g | - |
| Cukier dodany | - | 0.1 g | - |
| Cynk | - | 0.5 mg | 5% |
| Cysteina | - | 0.15 g | - |
| Fenyloalanina | - | 0.6 g | - |
| Fluor | - | 0.01 mg | - |
| Fosfor | - | 140 mg | 20% |
| Glicyna | - | 0.8 g | - |
| Histydyna | - | 0.3 g | - |
| Hydroxyproliny | - | 0.1 g | - |
| Izoleucyna | - | 0.6 g | - |
| Jod | - | 97 µg | 65% |
| Karotyna Beta | - | 1 mg | - |
| Kwas aspartyczny | - | 1.4 g | - |
| Kwas glutaminowy | - | 2.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 12 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 1.4 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 4.3 g | - |
| Leucyna | - | 1.1 g | - |
| Lizyna | - | 1.3 g | - |
| Magnez | - | 19 mg | 5% |
| Mangan | - | 0.05 mg | - |
| Metionina | - | 0.4 g | - |
| Miedź | - | 0.08 mg | - |
| Molybdenum | - | 0 µg | - |
| Natron | - | 230 g | - |
| Omega 3 | - | 0.5 g | - |
| Omega 6 | - | 4.1 g | - |
| Popiół | - | 1.5 g | - |
| Potas | - | 220 mg | 11% |
| Prolina | - | 0.7 g | - |
| Retinol | - | 2 µg | - |
| Selen | - | 15 µg | 27% |
| Seryna | - | 0.6 g | - |
| Siarka | - | 180 mg | - |
| Skrobia | - | 12 g | - |
| Sód | - | 230 mg | 12% |
| Sól | - | 0.6 g | - |
| Tauryn | - | 20 mg | - |
| Treonina | - | 0.7 g | - |
| Tryptofan | - | 0.2 g | - |
| Tyrozyna | - | 0.5 g | - |
| Tłuszcz | - | 18.6 g | 27% |
| Valina | - | 0.7 g | - |
| Wapń | - | 11 mg | 1% |
| Witamina A | - | 2 µg | - |
| Witamina ARE | - | 2 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.06 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.86 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 1.4 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 60 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.25 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.11 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 0.5 mg | - |
| Witamina B8 (Inosytol) | - | 10 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 7.4 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.5 mg | - |
| Witamina D | - | 0.8 µg | 5% |
| Witamina E | - | 1.2 mg | 10% |
| Witamina K | - | 280 µg | 373% |
| Woda | - | 48.1 g | - |
| Węglowodany | - | 16.6 g | 6% |
| Żelazo | - | 0.4 mg | 3% |
Nie znaleziono składnika
