Omlety kwiatowe przygotowane z pyłku
365
wyświetleń
Wołowina
Surowe Mięso
Podroby
Omlety kwiatowe przygotowane z pyłku
187
KCAL / 100g
9.3g
Białko
8.9g
Tłuszcze
17.3g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 9.3 g |
| Białko | 9.3 g |
| Białko roślinne | 1 g |
| Białko zwierzęce | 9.3 g |
| Bor | 30 mg |
| Błonnik | 1 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 0.7 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.3 g |
| Chlor | 700 mg |
| Chlor | 1000 mg |
| Cholesterol | 102 mg |
| Chrom | 2 µg |
| Cukier | 1.3 g |
| Cukier dodany | 1 g |
| Cynk | 0.8 mg |
| Fosfor | 110 mg |
| Index glikiemiczny | 35 µg |
| Jod | 12 µg |
| Karotyna Beta | 60 mg |
| Kcal | 170 kcal |
| Kj | 711 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 3.4 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3.5 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1 g |
| Luteina + zeaxantyna | 120 mg |
| Magnez | 11 mg |
| Mangan | 0.05 mg |
| Miedź | 0.05 mg |
| Molybdenum | 5 µg |
| Natron | 440 g |
| Omega 3 | 0.15 g |
| Omega 6 | 0.85 g |
| Popiół | 0.6 g |
| Potas | 100 mg |
| Retinol | 41 µg |
| Selen | 10 µg |
| Sód | 300 mg |
| Sól | 1.1 g |
| Tłuszcz | 8.9 g |
| Tłuszcz, całkowity | 8.9 g |
| Wapń | 46 mg |
| Witamina A | 46 µg |
| Witamina ARE | 51 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.13 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.39 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.14 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.68 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.71 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.06 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 16 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 5.1 mg |
| Witamina D | 0.8 µg |
| Witamina E | 0.7 mg |
| Witamina K | 150 µg |
| Woda | 64 g |
| Węglowodany | 17.3 g |
| Węglowodany, całkowite | 17.3 g |
| Żelazo | 0.7 mg |