180
wyświetleń
Mleko krowie 2%
51
KCAL / 100g
3.4g
Białko
2g
Tłuszcze
4.9g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 3.4 g |
| Białko | 3.4 g |
| Białko roślinne | 1 g |
| Białko zwierzęce | 3.4 g |
| Błonnik | 1 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 1 g |
| Chlor | 100 mg |
| Cholesterol | 8 mg |
| Cukier | 4.9 g |
| Cukier dodany | 1 g |
| Cynk | 0.32 mg |
| Fosfor | 86 mg |
| Jod | 15 µg |
| Kcal | 50 kcal |
| Kj | 210 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.63 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1.19 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.06 g |
| Laktoza | 4.7 g |
| Luteina + zeaxantyna | 15 mg |
| Magnez | 12 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Miedź | 0.02 mg |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.05 g |
| Popiół | 0.7 g |
| Potas | 141 mg |
| Sacharoza | 0.2 g |
| Selen | 2.7 µg |
| Sód | 45 mg |
| Sól | 0.11 g |
| Tłuszcz | 2 g |
| Tłuszcz, całkowity | 2 g |
| Wapń | 120 mg |
| Witamina A | 25 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.03 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.4 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.17 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.1 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 15 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.35 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.05 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 5 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 1 mg |
| Witamina D | 0.02 µg |
| Witamina E | 0.02 mg |
| Witamina K | 0.2 µg |
| Woda | 88.1 g |
| Węglowodany | 4.9 g |
| Węglowodany, całkowite | 4.9 g |
| Żelazo | 0.1 mg |
| β-Karoten | 10 µg |
