1 / 1
1 zdjęcie
1241
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/mieszane-chrupiace-slodzone-ciete
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/mieszane-chrupiace-slodzone-ciete
Mieszane chrupiące, słodzone (cięte)
Baza: 100g
Chrupiące
Cukrowany
415 KCAL
KCAL / 100g
9.4g
Białko
15.9g
Tłuszcze
58.6g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
19% RDA
Białko
9.4
g
SKŁADNIK
16% RDA
Błonnik
4
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
3
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
1
g
SKŁADNIK
Chlor
350
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chrom
5
µg
SKŁADNIK
36% RDA
Cukier
18.1
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
15
g
SKŁADNIK
18% RDA
Cynk
1.8
mg
SKŁADNIK
36% RDA
Fosfor
250
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1.4
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
16
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
4.9
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
3.9
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
6.2
g
SKŁADNIK
20% RDA
Magnez
76
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.8
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.2
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
10
µg
SKŁADNIK
Natron
170
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.5
g
SKŁADNIK
Omega 6
5.7
g
SKŁADNIK
11% RDA
Potas
225
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Selen
10
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Sód
150
mg
SKŁADNIK
Sól
0.4
g
SKŁADNIK
23% RDA
Tłuszcz
15.9
g
SKŁADNIK
5% RDA
Wapń
36
mg
SKŁADNIK
Witamina A
2
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
3
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.2
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.09
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
1.05
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.44
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.12
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
5
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
24.1
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
1.2
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina D
0.2
µg
SKŁADNIK
21% RDA
Witamina E
2.5
mg
SKŁADNIK
400% RDA
Witamina K
300
µg
SKŁADNIK
Woda
9.1
g
SKŁADNIK
23% RDA
Węglowodany
58.6
g
SKŁADNIK
19% RDA
Żelazo
2.6
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 9.4 g | 19% |
| Błonnik | - | 4 g | 16% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 3 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 350 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 5 µg | - |
| Cukier | - | 18.1 g | 36% |
| Cukier dodany | - | 15 g | - |
| Cynk | - | 1.8 mg | 18% |
| Fosfor | - | 250 mg | 36% |
| Jod | - | 1.4 µg | 1% |
| Karotyna Beta | - | 16 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 4.9 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 3.9 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 6.2 g | - |
| Magnez | - | 76 mg | 20% |
| Mangan | - | 0.8 mg | - |
| Miedź | - | 0.2 mg | - |
| Molybdenum | - | 10 µg | - |
| Natron | - | 170 g | - |
| Omega 3 | - | 0.5 g | - |
| Omega 6 | - | 5.7 g | - |
| Potas | - | 225 mg | 11% |
| Selen | - | 10 µg | 18% |
| Sód | - | 150 mg | 8% |
| Sól | - | 0.4 g | - |
| Tłuszcz | - | 15.9 g | 23% |
| Wapń | - | 36 mg | 5% |
| Witamina A | - | 2 µg | - |
| Witamina ARE | - | 3 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.2 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.09 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 1.05 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.44 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.12 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 5 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 24.1 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 1.2 mg | - |
| Witamina D | - | 0.2 µg | 1% |
| Witamina E | - | 2.5 mg | 21% |
| Witamina K | - | 300 µg | 400% |
| Woda | - | 9.1 g | - |
| Węglowodany | - | 58.6 g | 23% |
| Żelazo | - | 2.6 mg | 19% |
Nie znaleziono składnika
