132
wyświetleń
Makaron ryżowy
109
KCAL / 100g
3.3g
Białko
0.7g
Tłuszcze
22.3g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 3.3 g |
| Błonnik | 0.8 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 0.6 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.2 g |
| Chlor | 10 mg |
| Cholesterol | 11 mg |
| Cukier | 0.2 g |
| Cynk | 0.28 mg |
| Fosfor | 37 mg |
| Glukoza | 0.1 g |
| Glutamina | 0.4 g |
| Index glikiemiczny | 53 µg |
| Kcal | 108 kcal |
| Kj | 452 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.19 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.15 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.2 g |
| Magnez | 8 mg |
| Mangan | 0.15 mg |
| Miedź | 0.04 mg |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.19 g |
| Popiół | 0.3 g |
| Potas | 50 mg |
| Sacharoza | 0.1 g |
| Selen | 5 µg |
| Skrobia | 22.1 g |
| Sód | 5 mg |
| Sól | 0.01 g |
| Tłuszcz | 0.7 g |
| Wapń | 7 mg |
| Witamina A | 7 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.04 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.05 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.03 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.2 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.02 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 2 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 1 mg |
| Witamina D | 0.05 µg |
| Witamina E | 0.09 mg |
| Witamina K | 0.1 µg |
| Woda | 73.1 g |
| Węglowodany | 22.3 g |
| Żelazo | 0.4 mg |
