1 / 1
1 zdjęcie
981
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/krewetka-tygrysia
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/krewetka-tygrysia
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
44% RDA
Białko
22
g
SKŁADNIK
4% RDA
Błonnik
1
g
SKŁADNIK
Chlor
1
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
152
mg
SKŁADNIK
Chrom
1
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Cukier
1
g
SKŁADNIK
13% RDA
Cynk
1.34
mg
SKŁADNIK
34% RDA
Fosfor
237
mg
SKŁADNIK
23% RDA
Jod
35
µg
SKŁADNIK
Kwas foliowy
4
µg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.27
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.26
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.51
g
SKŁADNIK
10% RDA
Magnez
37
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.03
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.38
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Omega 3
0.36
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.1
g
SKŁADNIK
Popiół
1.5
g
SKŁADNIK
13% RDA
Potas
259
mg
SKŁADNIK
61% RDA
Selen
33.6
µg
SKŁADNIK
19% RDA
Sód
378
mg
SKŁADNIK
Sól
0.95
g
SKŁADNIK
2% RDA
Tłuszcz
1.7
g
SKŁADNIK
9% RDA
Wapń
70
mg
SKŁADNIK
Witamina A
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1.5
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
2.6
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.5
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.1
mg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina D
0.2
µg
SKŁADNIK
13% RDA
Witamina E
1.6
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina K
1
µg
SKŁADNIK
Woda
74.5
g
SKŁADNIK
Węglowodany
1
g
SKŁADNIK
15% RDA
Żelazo
2.11
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 22 g | 44% |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Chlor | - | 1 mg | - |
| Cholesterol | - | 152 mg | - |
| Chrom | - | 1 µg | - |
| Cukier | - | 1 g | 2% |
| Cynk | - | 1.34 mg | 13% |
| Fosfor | - | 237 mg | 34% |
| Jod | - | 35 µg | 23% |
| Kwas foliowy | - | 4 µg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.27 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.26 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.51 g | - |
| Magnez | - | 37 mg | 10% |
| Mangan | - | 0.03 mg | - |
| Miedź | - | 0.38 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Omega 3 | - | 0.36 g | - |
| Omega 6 | - | 0.1 g | - |
| Popiół | - | 1.5 g | - |
| Potas | - | 259 mg | 13% |
| Selen | - | 33.6 µg | 61% |
| Sód | - | 378 mg | 19% |
| Sól | - | 0.95 g | - |
| Tłuszcz | - | 1.7 g | 2% |
| Wapń | - | 70 mg | 9% |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1.5 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 2.6 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.5 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 1 mg | - |
| Witamina D | - | 0.2 µg | 1% |
| Witamina E | - | 1.6 mg | 13% |
| Witamina K | - | 1 µg | 1% |
| Woda | - | 74.5 g | - |
| Węglowodany | - | 1 g | - |
| Żelazo | - | 2.11 mg | 15% |
Nie znaleziono składnika
