1 / 1
1086
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/klasyczna-lagodna-oliwa-z-oliwek
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/klasyczna-lagodna-oliwa-z-oliwek
1 zdjęcie
Klasyczna łagodna oliwa z oliwek
Baza: 100g
Oliwa Z Oliwek
908 KCAL
KCAL / 100g
1g
Białko
100g
Tłuszcze
1g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Beta-sitosterol
93.9
mg
Składnik
2% RDA
Białko
1
g
Składnik
4% RDA
Błonnik
1
g
Składnik
Cholesterol
1
mg
Składnik
Fitosterol
220
mg
Składnik
Kempesterol
20
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
71.4
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
14.3
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
14.3
g
Składnik
Omega 3
0.76
g
Składnik
Omega 6
9.78
g
Składnik
Popiół
0.1
g
Składnik
Stigmasterol
5
g
Składnik
Sód
1
mg
Składnik
Sól
1
g
Składnik
143% RDA
Tłuszcz
100
g
Składnik
Tłuszcze jednonienasycone 18:1 c
71.1
g
Składnik
Tłuszcze nasycone 16:0
11.2
g
Składnik
Tłuszcze nasycone 18:0
2.3
g
Składnik
Tłuszcze wielonienasycone 18:2 n-6
9.78
g
Składnik
120% RDA
Witamina E
14.35
mg
Składnik
80% RDA
Witamina K
60.2
µg
Składnik
Woda
0.1
g
Składnik
Węglowodany
1
g
Składnik
2% RDA
Żelazo
0.24
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Beta-sitosterol | - | 93.9 mg | - |
| Białko | - | 1 g | 2% |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Fitosterol | - | 220 mg | - |
| Kempesterol | - | 20 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 71.4 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 14.3 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 14.3 g | - |
| Omega 3 | - | 0.76 g | - |
| Omega 6 | - | 9.78 g | - |
| Popiół | - | 0.1 g | - |
| Stigmasterol | - | 5 g | - |
| Sód | - | 1 mg | - |
| Sól | - | 1 g | - |
| Tłuszcz | - | 100 g | 143% |
| Tłuszcze jednonienasycone 18:1 c | - | 71.1 g | - |
| Tłuszcze nasycone 16:0 | - | 11.2 g | - |
| Tłuszcze nasycone 18:0 | - | 2.3 g | - |
| Tłuszcze wielonienasycone 18:2 n-6 | - | 9.78 g | - |
| Witamina E | - | 14.35 mg | 120% |
| Witamina K | - | 60.2 µg | 80% |
| Woda | - | 0.1 g | - |
| Węglowodany | - | 1 g | - |
| Żelazo | - | 0.24 mg | 2% |
Nie znaleziono składnika
