Korzyści Zdrowotne Kiełbasy browarne | Diets Premium Skip to main content
Kiełbasy browarne (cięte)
1 / 1
1 zdjęcie
902

Kiełbasy browarne (cięte)

NUTRI-SCORE
A B C D E
18
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
70/100
Baza: 100g Kiełbaski Browarniane
251 KCAL KCAL / 100g
13.4g Białko
21.6g Tłuszcze
0.8g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanina

700 g
SKŁADNIK

Argentyna

650 g
SKŁADNIK 27% RDA

Białko

13.4 g
SKŁADNIK

Białko

13.4 g
SKŁADNIK

Białko zwierzęce

13.4 g
SKŁADNIK

Bor

10 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Błonnik

0.5 g
SKŁADNIK

Błonnik nierozpuszczalne

0.4 g
SKŁADNIK

Błonnik rozpuszczalny

0.1 g
SKŁADNIK

Całkowity alkohol cukrowy

1 g
SKŁADNIK

Chlor

1130 mg
SKŁADNIK

Chlor

1130 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

58 mg
SKŁADNIK

Chrom

10 µg
SKŁADNIK

Cobalt

0.5 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Cukier

0.8 g
SKŁADNIK

Cukier dodany

1 g
SKŁADNIK 14% RDA

Cynk

1.4 mg
SKŁADNIK

Cysteina

120 g
SKŁADNIK

Fenyloalanina

450 g
SKŁADNIK

Fluor

15 mg
SKŁADNIK 24% RDA

Fosfor

170 mg
SKŁADNIK

Glicyna

550 g
SKŁADNIK

Histydyna

350 g
SKŁADNIK

Hydroxyproliny

100 g
SKŁADNIK

Index glikiemiczny

28 µg
SKŁADNIK

Izoleucyna

500 g
SKŁADNIK 1% RDA

Jod

1.2 µg
SKŁADNIK

Karotyna Beta

7 mg
SKŁADNIK

Kwas aspartyczny

1000 g
SKŁADNIK

Kwas glutaminowy

1600 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

10.2 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe nasycone

8.1 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe trans

0.2 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

2.2 g
SKŁADNIK

Leucyna

800 g
SKŁADNIK

Lizyna

900 g
SKŁADNIK

Luteina + zeaxantyna

10 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Magnez

13 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.03 mg
SKŁADNIK

Metionina

300 g
SKŁADNIK

Miedź

0.08 mg
SKŁADNIK

Molybdenum

8 µg
SKŁADNIK

Natron

810 g
SKŁADNIK

Nikel

5 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.2 g
SKŁADNIK

Omega 6

1.8 g
SKŁADNIK

Popiół

2.5 g
SKŁADNIK 8% RDA

Potas

150 mg
SKŁADNIK

Prolina

500 g
SKŁADNIK

Retinol

6 µg
SKŁADNIK 22% RDA

Selen

12 µg
SKŁADNIK

Seryna

450 g
SKŁADNIK

Siarka

210 mg
SKŁADNIK 41% RDA

Sód

810 mg
SKŁADNIK

Sól

2 g
SKŁADNIK

Tauryn

30 mg
SKŁADNIK

Treonina

500 g
SKŁADNIK

Tryptofan

150 g
SKŁADNIK

Tyrozyna

350 g
SKŁADNIK 31% RDA

Tłuszcz

21.6 g
SKŁADNIK

Tłuszcz, całkowity

21.6 g
SKŁADNIK

Valina

600 g
SKŁADNIK 2% RDA

Wapń

12 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Witamina A

6 µg
SKŁADNIK

Witamina ARE

7 µg
SKŁADNIK

Witamina B1 (Tiamina)

0.22 mg
SKŁADNIK

Witamina B12 (Cobalaminy)

0.8 µg
SKŁADNIK

Witamina B2 (Ryboflawina)

0.13 mg
SKŁADNIK

Witamina B3 (Niacyna)

2.97 mg
SKŁADNIK

Witamina B4 (Cholina)

65 mg
SKŁADNIK

Witamina B5 (Kwas pantotenowy)

0.46 mg
SKŁADNIK

Witamina B6 (Pyridoxyna)

0.15 mg
SKŁADNIK

Witamina B7 (Biotyna)

2.3 mg
SKŁADNIK

Witamina B9 (Kwas foliowy)

2.1 µg
SKŁADNIK

Witamina C (Kwas askorbinowy)

21.4 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Witamina D

0.4 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Witamina E

0.3 mg
SKŁADNIK 187% RDA

Witamina K

140 µg
SKŁADNIK

Woda

64.2 g
SKŁADNIK

Węglowodany

0.8 g
SKŁADNIK

Węglowodany, całkowite

0.8 g
SKŁADNIK 5% RDA

Żelazo

0.7 mg

Udostępnij